Folge 20: Sehnenschmerzen/Tendinopathien – Überlastungsprobleme im Training und was du dagegen tun kannst

Hartnäckige Schmerzem am Knie, vordere Schulter, Ellenbogen oder Ferse?Häufig sind Sehnen ein übersehenes Problem im Training die sich über Monate oder Jahre ziehen. In dieser Folge sprechen Marius & Sascha über genau diese Themen, wie du diese richtig Diagnostizierst und vor allem wie du aus der Schmerzspirale wieder rauskommst.Viel Spaß dabei !