Folge 22: Top 5 OK Übungen - Marius & Saschas Lieblingsübungen und warum sie so effektiv sind

from Pains and Gains - Der Podcast · host Pains and Gains

Mal wieder eine entspannte Folge mit persönlichen Insights von Sascha & Marius.Die zwei berichten von Ihren Lieblings OK Übungen, im eigenen Training und mit Kunden. Natürlich erklären sie auch warum diese so gut sind und wie du sie optimal ins Training einbaust.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Sep 8, 2025

Embed this episode

Attribution link and audio player

NOW PLAYING

Folge 22: Top 5 OK Übungen - Marius & Saschas Lieblingsübungen und warum sie so effektiv sind

0:00 40:33

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Pains and Gains - Der Podcast?

This episode is 40 minutes long.

When was this Pains and Gains - Der Podcast episode published?

This episode was published on September 8, 2025.

Can I download this Pains and Gains - Der Podcast episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!