Folge 3: Ostara – Zwischen Licht und Nervensystem

Die Frühlings-Tagundnachtgleiche ist weit mehr als ein symbolischer Frühlingsbeginn. Sie markiert einen tiefen biologischen, hormonellen und seelischen Übergang.In dieser Folge erfährst du: • 🌿 warum Ostara historisch ein Neubeginn des Lebensjahres war • 🌕 was wir wirklich über die Göttin Eostre wissen (und was nicht) • ⚖️ warum Gleichgewicht das eigentliche Kernthema dieser Zeit ist • 🧠 wie dein Nervensystem auf das zunehmende Licht reagiert • 🌸 was Frühjahrsmüdigkeit wirklich bedeutet • 🌱 welche Rolle Frühlingskräuter wie Brennnessel, Löwenzahn & Giersch spielen • 🔥 wie alte Rituale wie Palmbuschen, Feldweihe und Neunkräutersuppe neu verstanden werden können • 💫 warum der „erste kleine Schritt“ neurobiologisch klüger ist als große NeujahrsvorsätzeDiese Folge verbindet traditionelles Jahreskreiswissen mit moderner Körper- und Nervensystemarbeit – damit du den Frühling nicht nur feierst, sondern wirklich verkörperst.⸻🌿 Möchtest du tiefer eintauchen?Wenn dich die Verbindung aus Natur, Körperwissen und Ritualarbeit ruft, dann findest du hier meine Angebote:🌕 Jahreskreiskurs – begleite alle Jahreskreisfeste bewusst und erfüllt:👉 https://ellen-langstein.de/jahreskreis/🌿 Kräuterausbildung – lerne Heilpflanzen wirklich zu verstehen und intuitiv damit zu arbeiten:👉 https://ellen-langstein.de/jahresausbildung-in-traditioneller-kraeuterheilkunde/🌿 Mehr über meine Arbeit als Gesundheitspraktikerin:👉 https://ellen-langstein.de⸻🌸 Reflexionsfragen für dich • Wo in meinem Leben brauche ich gerade Balance? • Wo beschleunige ich mich – obwohl mein System noch Integration braucht? • Welcher kleine, konkrete Schritt möchte jetzt gegangen werden? • Was möchte in diesem Frühling wirklich durch mich lebendig werden?Vielleicht magst du dir dazu ein paar Minuten Zeit nehmen.⸻🎧 Wenn dir diese Folge gefallen hatAbonniere den Podcast, teile ihn mit einer Freundin oder hinterlasse eine Bewertung – so hilfst du, naturverbundenes Frauenwissen wieder sichtbarer zu machen.Du bist Teil des Frühlings.Du bist wild.Du bist weise. 🌿