EPISODE · Oct 21, 2025 · 20 MIN
Folge 38 - 10.000 Schritte für ein gesundes Leben? Fakt oder Mythos?
from Wunderpille Bewegung · host Michael Omann
Woher kommt diese berühmte Zahl eigentlich? Was sagt die aktuelle Forschung zum Schritte zählen? Gibt es die goldene Regel, die für alle gilt? Ihr ahnt es schon, hier bahnt sich ein Mythos an. Doch wie immer birgt jeder Mythos auch was Wahres in sich. Jetzt reinhören!Hol dir die MOVEVO App jetzt privat für dich zum Podcast Vorteilspreis von EUR 9,90 im Monat https://blog.movevo.app/b2c-jahreslizenz
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Folge 38 - 10.000 Schritte für ein gesundes Leben? Fakt oder Mythos?
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This episode was published on October 21, 2025.
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