Folge 4: Regulation wird erlebt, nicht gemacht – von Co-Regulation zu Selbstregulation

In der heutigen Podcastfolge erfährst du, was Nervensystemregulation eigentlich bedeutet, wie Regulation entsteht und welche Schlüssel wir daraus für ein ausgeglichenes Leben als Erwachsene ziehen können.Hat dir diese Folge gefallen?Dann folge Körperdialoge, damit du keine Episode mehr verpasst.Lass mir gern ⭐⭐⭐⭐⭐ da – das hilft, dass noch mehr Menschen diesen Podcast finden. Und wenn dir gerade jemand einfällt, der davon profitieren könnte, schick ihm oder ihr direkt den Link.Und wenn du nun die wichtigsten Basics der Nervensystemarbeit für dich erleben möchtest, dann ist RECONNECT dein perfekter Einstieg, alle weiteren Infos zu diesem Self-Study-Kurs findest du unter folgendem Link:https://renanwerth.de/produkt/reconnect-7-days-of-orienting/Mein Instagram:https://www.instagram.com/renanwerth/Meine Website:www.renanwerth.deAlles Gute und ganz viel Nervensystemgesundheit zu dir!