Folge 5: Interozeption – dein 6. Sinn für innere Balance

from Körperdialoge - Nervensystem und Körper im Gespräch · host Renan Werth

In dieser Podcastfolge erfährst du, warum Interozeption – die Fähigkeit, deine inneren Körpersignale wahrzunehmen – der Schlüssel zu echter Nervensystemregulation ist.Wir sprechen darüber, wie Gefühle im Körper entstehen, warum viele Menschen ihre Signale nicht richtig deuten können und wie du lernen kannst, deine innere Wahrnehmung zu stärken.Erwähnungen in diesem Podcast:Somatic First Aid - Masterclass:https://renanwerth.de/produkt/somatic-first-aid-nervensystem-basierte-erste-hilfe/Website: www.renanwerth.deInstagram:https://www.instagram.com/renanwerth/

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Sep 1, 2025

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Folge 5: Interozeption – dein 6. Sinn für innere Balance

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