Folge #50 Nervensystem und Beckenboden mit Ann-Kathrin Foß

Was hat dein Nervensystem mit deiner Beckenbodenmuskulatur zu tun? Was ist überhaupt das Nervensystem? In dieser Folge gehe ich auf diese und andere Fragen ein, wie Stress sich auf deine Beckenbodenmuskulatur auswirken kann, inwiefern deine Beckenbodenmuskulatur mit dem Thema Sicherheit und Stabilität zu tun hat und was es mit dem Wurzelchakra auf sich hat. Der Name der mir nicht einfiel zum dreifaltigen Gehirn: Paul MacLean. Polyvagaltherorie: Stephen Porges