Folge 6: Control, Commitment, Challenge & Confidence

from Grind your Mind - Dein Podcast für Mentale Stärke im Sport · host Elena Piekarowitz

Was ist eigentlich Mentale Stärke? Das 4C-Modell beschreibt vier psychologische Fähigkeiten, die essentiell für jeden Sportler & jede Sportlerin sind. Hier bekommst du nicht nur den theoretischen Hintergrund, sondern auch praktische Tipps für dein mentales Training. Ein wichtiger Tipp ist u.a.: Sichere dir deinen Platz im MoodCamp! Alle Infos für dieses einzigartige Mentalcoaching-Retreat findest du hier.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Nov 30, 2025

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Folge 6: Control, Commitment, Challenge & Confidence

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This episode was published on November 30, 2025.

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