Folge 7: Wenn du dich innerlich gestresst & unruhig fühlst

Hallo liebe Leute! Momentan ist ja wieder einiges los- die Corona Regeln verändern sich wieder, Uni geht bald los, in der Welt passiert gerade irgendwie gefühlt auch viel schlimmes.. Da kann es leicht passieren, dass man sich irgendwie gestresst und unruhig fühlt. Zumindest geht das mir manchmal so. Und falls es euch auch manchmal so geht (und damit seid ihr auf keinen Fall alleine) hilft euch diese Folge vielleicht ein bisschen, wieder einen klareren Kopf zu bekommen. Wir wünschen euch ganz viel Spaß beim zuhören und wir freuen uns wie immer über jedes Feedback!