Folge 8: An die, die uns lieben: Ein trockener Süchtiger erklärt, wie ihr euch selbst rettet

[HINWEIS: Diese Folge richtet sich an Angehörige von suchtkranken Menschen.]Ich habe Menschen, die mich liebten, durch die Hölle geschickt. Heute schreibe und spreche ich für sie. Für euch.In dieser Folge erkläre ich aus der Sicht des Süchtigen die brutale Wahrheit über Co-Abhängigkeit und "Enabling".Das erwartet dich in dieser Folge:❤️ Eine Entschuldigung und ein Dank an alle Angehörigen.🚫 Warum deine gut gemeinte Hilfe die Sucht oft nur verlängert.🛡️ Die 3 K's: Das Mantra, das dich befreien kann (Du hast es nicht verursacht, du kannst es nicht kontrollieren, du kannst es nicht heilen).✈️ Das Sauerstoffmasken-Prinzip: Warum radikale Selbstfürsorge deine wichtigste Aufgabe ist.Ein unzensierter Survival-Guide, der dir die Erlaubnis gibt, dich an erste Stelle zu setzen.Ressourcen & weiterführende Infos:Den vollständigen Artikel findest du auf unserer Website: https://neelixberlin.de/sucht-umfeld-angehoerige-co-abhaengigkeit-grenzen-setzen/Al-Anon (für Angehörige von Alkoholikern): https://al-anon.de/Nar-Anon (für Angehörige von Drogenabhängigen): https://nar-anon.de/Stichwörter: Angehörige, Sucht, Co-Abhängigkeit, Enabling, Grenzen setzen, Al-Anon, Nar-Anon, Recovery, Beziehungen, Selbstfürsorge, Psychologie, NeelixberliN