Från jagande till trygghet: lärdomarna som förändrade mitt kärleksmönster

I det här avsnittet delar jag de viktigaste lärdomarna jag tagit med mig från resan att läka mitt kärlekssår och bryta ett mönster som följt mig i hela mitt vuxna liv.Jag berättar om hur mitt nervsystem sökte det som var bekant när jag dejtade, inte det som var tryggt. Om rädslan att vara “för mycket”, om att prestera för kärlek, försöka vinna någon annans hjärta och bygga drömbilder snabbare än verklighet. Och om det avgörande skiftet som skedde när jag började läka de yngre delarna och slutade lämna mig själv.Det här är ett avsnitt om anknytning och om hur vi omedvetet återskapar det vi en gång kände i barndomen. Om hur attraktion ibland är nervsystemets igenkänning, inte vår sanning. Och om hur vi faktiskt kan läka de mönster som får oss att jaga, anpassa oss eller tvivla på vårt värde i relationer.Jag delar också hur mitt perspektiv på kärlek har förändrats. Från att tro att jag behövde bli vald, till att förstå att trygg kärlek börjar med att jag väljer mig själv.Avsnitt Ambivalens anknytning att tappa sig själv i kärlekAvsnitt Att läka anknytning på djupet med Lina HanssonAvsnitt Att avsluta en relation i kärlek; om hjärtesorg och att våga välja sig själv__________________Följ mig på Instagram @mathildaritzen för dagliga reflektioner och mer inspiration.Businessprogram Aligned BusinessSätt upp dig på väntelistan för att få mer informationCoachutbildningSätt upp dig på väntelistan för att få mer info om nästa kursstart.Live Your Truth-programmetVill du gå djupare i ditt inre arbete och manifestera ditt sanna liv? Läs mer om mitt tranformationsprogram. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.