Från självskada till självinsikt - Minna

Möt Minna – Hjärnkollambassadör, mamma och en stark röst för att bryta stigmat kring psykisk ohälsa. I det här avsnittet delar hon sin livsresa med ADHD, autism, EIPS, självskadebeteende och PTSD – och vägen mot förståelse, heltidstjänst och vardagsstruktur.   💬 "Jag ville aldrig ta livet av mig – jag ville bara inte må dåligt längre, och jag hade inte fått verktygen för att hantera mina känslor."   Vi pratar om hur det är att vara förälder med egen NPF-diagnos, om bemötande inom vård och skola – och varför Minna idag vill vara den person hon själv hade behövt som ung.   🎧 Lyssna och dela – du vet aldrig vem som behöver höra just detta idag.   Nästa avsnitt kommer ut den 15 maj. Då får vi träffa Anna Siverskog, som är forskare och pratar om äldre HBTQI-personers psykiska hälsa.    Vill du boka en av våra ambassadörer, gå in på halland.hjarnkoll.se för att läsa mer. Följ oss på Facebook: Hjärnkoll Halland Facebook NSPH Halland driver Hjärnkoll i Halland, följ NSPH på Facebook: NSPH Halland Facebook Vi finns även på Linkedin: NSPH Halland Linkedin   #psykiskohälsa #npf #adhd #autism #eips #ptsd #självskadebeteende #hjärnkoll #anhörigperspektiv #vågaprata #barnochunga  #psykiskhälsa