Fred Vionnet : la peur, le rocher et le mental — 38 ans d'escalade en dehors des cases

Fred Vionnet est entraîneur, ex-champion de France junior, auteur et grimpeur de falaise. Dans cet épisode, on parle d'entraînement mental en escalade, de la peur de l'échec, du transfert salle-falaise, et de ce que veut vraiment dire "aimer grimper". Une conversation dense sur la patience, le plaisir, la blessure, l'autonomie de l'athlète et la relation entraîneur-entraîné. Pour les grimpeurs, les coachs et tous ceux qui s'intéressent à la préparation mentale dans les sports techniques.Retrouvez Fred sur escalade.pro et arqueelibre.comPour aller plus loin : jonathan-bel-legroux.comLa formation prépa mentale escalade en ligne : https://www.mentalcamp.fr/capsule-escalade/L'équipe Mental CampHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.