(French) Episode 118-Douleur Chronique - Quand le Cerveau Se Recâble – L'Autogestion par les Approches Psycho

Une personne sur cinq souffre de douleurs chroniques. Les interventions psychologiques contre la douleur révèlent des principes fondamentaux qui peuvent être utilisés pour créer des possibilités d'autogestion de la douleur chronique dans les soins primaires, dans tous les contextes de soins de santé et à domicile. Nous mettons en évidence les différents types de douleurs chroniques et illustrons les mécanismes psychoneurobiologiques impliqués. Nous passons en revue les principes fondamentaux de la gestion psychologique de la douleur, évaluons les preuves et illustrons la neurobiologie sous-jacente impliquée. Nous fournissons des conseils pratiques sur la manière de faciliter l'autogestion de la douleur dans la pratique clinique. Enfin, nous discutons des réserves scientifiques et des obstacles pratiques à l'amélioration, en suggérant des voies possibles de mise en œuvre.(Vase L, Wager TD, Eccleston C. Opportunities for chronic pain self-management: core psychological principles and neurobiological underpinnings. Lancet [Internet]. 2025;405(10491):1781–90. Available from: http://dx.doi.org/10.1016/S0140-6736(25)00404-0)