(French) Episode 136-Tendinopathie d'Achille - Comprendre, Traiter et Prévenir la Douleur au talon

Ce document fournit une revue approfondie de la tendinopathie d'Achille, une blessure de surutilisation fréquente, en particulier chez les athlètes. Il couvre l'étiologie, les symptômes, le diagnostic et diverses approches de traitement fondées sur des preuves, en mettant l'accent sur la gestion conservatrice par des exercices progressifs de charge tendineuse. Le texte décrit un programme de réadaptation en quatre phases, allant de la gestion des symptômes au retour au sport, ainsi que des tests diagnostiques et des mesures de résultats pour évaluer la récupération dans de multiples domaines, notamment la douleur, la fonction, la structure et les facteurs psychologiques. L'importance de la reconnaissance précoce des symptômes et du contrôle de la charge pour la prévention et la réduction du risque de récidive est également soulignée.(Silbernagel KG, Hanlon S, Sprague A. Current clinical concepts: Conservative management of Achilles tendinopathy. J Athl Train [Internet]. 2020;55(5):438–47. Available from: http://dx.doi.org/10.4085/1062-6050-356-19)