Freundschaft im Erwachsenenalter: Wie Nähe bestehen bleibt

Freundschaften gehören zu den wichtigsten Beziehungen unseres Lebens und trotzdem werden sie im Erwachsenenalter oft komplizierter. Jobs, Partnerschaften, Kinder, Umzüge, volle Kalender und digitale Dauerkommunikation machen es schwerer, neue Freunde zu finden und bestehende Freundschaften wirklich zu pflegen.In dieser Folge von Süße Zitronen sprechen Anna Kuhns und Martin Gräfer darüber, warum Freundschaft kein Zufall ist, weshalb soziale Kontakte so wichtig für unsere Gesundheit sind und wie wir Beziehungen bewusst gestalten können.Es geht um Nähe, Vertrauen, gemeinsame Werte, alte Freundschaften, neue Lebensphasen und die Frage, wann aus Bekanntschaft echte Freundschaft wird. Anna ordnet psychologisch ein, warum Ähnlichkeit verbindet, weshalb Einsamkeit nicht dasselbe ist wie Alleinsein und warum Freundschaften manchmal auch enden dürfen. Martin erzählt von langjährigen Weggefährten, verpassten Nachrichten, beruflichen Grenzen und davon, wie gut es tut, Menschen im Leben zu haben, bei denen man einfach man selbst sein darf.Ihr erfahrt unter anderem:warum Freundschaften im Erwachsenenalter bewusster gepflegt werden müssen wie neue Freundschaften überhaupt entstehen können weshalb gemeinsame Interessen oft ein guter Anfang sindwann eine Freundschaft trägt und wann sie Kraft kostetwarum ungefragte Ratschläge Beziehungen belasten könnenwie wichtig Toleranz, Zuhören und echtes Interesse sindweshalb gute Freundschaften sogar unsere Gesundheit stärken könnenEine Folge für alle, die sich fragen: Wie finde ich Menschen, bei denen ich mich wirklich wohlfühle und wie schaffe ich es, Freundschaften lebendig zu halten, auch wenn das Leben voller wird?💛 Wenn euch der Podcast gefällt: Folgt uns auf Spotify oder Apple Podcasts, hinterlasst eine Bewertung und teilt die Folge mit einem Menschen, bei dem ihr euch mal wieder melden möchtet.