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EPISODE · Dec 12, 2025 · 35 MIN

Fruktose, Typ 2 Diabetes und ein langer stiller Schrei der Leber...

from Der LEKTINFREI Podcast · host Karin und Tobias Stumpfl

Karin und Tobias sprechen darüber was Typ 2 Diabetes ist, warum winterschlafende Tiere jedes Jahr Diabetiker sind, warum Fruktose also Fruchtzucker doppelt so giftig ist wie Alkohol und was das alles mit Fettleber und anderen Symptomen zu tun hat...Erwähnt in der Folge sind folgende Links:Das Kochbuch SEELENHUNGER mit Rezepten wie Schnitzel, Lasagne, Pizza, Pasta, Sachertorte oder Kaiserschmarrn: ⁠⁠https://shop.tobio.at/products/das-lektinfreie-ernaehrungs-kochbuch-seelen-hunger⁠⁠Forschung und Infos zum Thema Lektine: ⁠⁠https://tobio.at/lektine⁠⁠Liste der lektinhaltigen Lebensmittel: ⁠⁠https://tobio.at/de/was-sind-lektine-lektine-und-lebensmittel-liste⁠⁠Wir freuen uns auch, wenn du uns eine Anfrage schickst, welches Thema du dir wünscht, das wir behandeln. Verwende dazu unser Kontaktformular auf ⁠⁠⁠https://tobio.at⁠⁠⁠ Danke für die tollen Sounds: ⁠⁠⁠https://audiogarten.com⁠⁠⁠Haftungsausschluss: Die Inhalte dieses Podcasts ersetzen keine medizinische Beratung oder Diagnose. Sie wiederspiegeln lediglich die persönliche Meinung der Sprecher. Bei gesundheitlichen Problemen konsultieren Sie bitte immer medizinisches Fachpersonal.#lektinfrei #biohacking #ernährung #biochemie

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