EPISODE · Aug 2, 2026 · 7 MIN

فصل پانزدهم لوی

from چه حسی داری؟ (روانشناسی- خودشناسی) · host Razieh Amini

درمان مواجهه سازی و جلوگیری از پاسخ یا ERP :✅به طور خاص برای درمان OCD ایجاد شده است و با قطع چرخه وسواس و اجبار عمل می کند. در ERP، شما تشویق می‌شوید که به تدریج و با دقت با وسواس‌ها و ترس های خود مقابله کنید، با ناراحتی‌هایی که احساس می‌کنید بنشینید، و در مقابل میل به انجام اجبار مقاومت کنید. این ممکن است ترسناک به نظر برسد، اما شما از محرک های کوچکی شروع خواهید کرد – و درمانگر شما را در هر مرحله راهنمایی می کند.✅این درمان باید زیر نظر متخصص روانشناس و با مشورت ایشان انجام شود.راضیه امینی- کارشناس ارشد مشاوره خانوادهکانال تلگرام

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Aug 2, 2026

Embed this episode

Attribution link and audio player

Ready to play

فصل پانزدهم لوی

0:00 7:48

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

Sexology دکتر نازنین معالی دکتر نازنین معالی ،روانشناس بالینی و پژوهشگر روابط جنسی ، پس ازپایان دوره فوق تخصص در .بیمارستان کایزر ، درمطب خصوصی خود در شهر لس انجلس به در مان مدد جویان پرداخته است. دکتر معالی دارای تجربه درمانهای بالینی در بخش خصوصی و بخش عمومی ست ،بامطالعات و تحقیقا تی گسترده در زمینه های مختلف روانشناسی، فرهنگی و ساختارهای اجتماعی که مشتاقانه در پی آن است ، تجربیات و دانسته های خود را از طریق رسانه ها نیز در اختیار عموم قرار دهد ، تنظیم و ارایه ی این رسانه ی شنیداری نیز در پی احیای این هدف استدر این پادکست مسایل جنسی از دیدگاههای جامعه شناسی و روانشناسی نوین بررسی می شود۰ این پادکست هیچ گرایش مذهبی، انتفاعی یا سیاسی ندارد و تنها هدف آن آموزش هموطنان عزیز و دیگر فارسی زبانان در سراسر جهان می باشد۰.برای اطلاعات بیشترو تماس با دکتر نازنین معالی به وب سایت زیر مراجعه فرمایید:www.oasis2care.com Explicit ligand podcast|پادکست غیر روانشناسی لیگاند Danial Kardar این پادکست شروع تجربه مدیا برای من بود :) اولش فقط برای جمع بندی ذهن خودم مینوشتم و ضبط میکردم ولی رفته رفته یک چیز ازشمند بدست آوردم: community! و این بیشتر از هر پلی خوردنی برای من ارزشمنده. لیگاند بیان دغدغه های ذهنی من و شما به زبون علمی و غیر رسمی هستش. چرا غیر رسمی؟چون من از آموزش رسمی متنفرم. لیگاند آمیخته ذهن دانیال از فلسفه، علوم اعصاب، زیست شناسی و تکامل هستش. مثل همیشه؛ مخلصمدانیال Explicit Lale Zar | Nouroz 99 tehran picture ویژه نامه نوروزی پادکست "لاله زار" رسانه شنیداری آژانس عکس تهران با توجه به دورانی که قرار است در خانه بمانیم، قرار است شما را سرگرم کند، پیشنهادهایی برای این که چه طور در خانه بیشتر خوش بگذرد. " لاله زار" نوروزی روزهای زوج تعطیلات نوروز منتشر می شود. Explicit Didar e Jaan - Zhaleh Alipour -دیدارجان" پادکست روانشناسی و عرفانی ژاله علیپور" Zhaleh Alipour زمانی که شما شناخت درستی از خودتان نداشته باشید قطعا شناخت درستی از زندگی و جهانی که در آن زندگی می کنید نخواهید داشتبرنامه روانشناسی و عرفانی دیدارجان برنامه ایست که ژاله علیپور دانش آموخته دانشگاه ایالتی پنسیلوانیا با متدی جدید با تلفیق علم روانشناسی و آموزه های عرفانی مولانا و عرفای بزرگ جهان شما را به سمت شناخت بهتر خود و زندگیتان هدایت می کند.www.zhalehalipour.com Explicit

Frequently Asked Questions

How long is this episode of چه حسی داری؟ (روانشناسی- خودشناسی)?

This episode is 7 minutes long.

When was this چه حسی داری؟ (روانشناسی- خودشناسی) episode published?

This episode was published on August 2, 2026.

Can I download this چه حسی داری؟ (روانشناسی- خودشناسی) episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!