福格行为模型 | 每位父母都该知道的“产品设计”模型

作为父母，你有没有为这样的事情烦恼过：孩子总是丢三落四，说了他无数次让他前一天晚上就收拾好第二天上课需要的东西，他偏不；等到了学校不是忘了这个就是忘了那个，隔三差五地就要爷爷帮他送东西。孩子做作业拖拖拉拉，明明说好的回家先把作业做完再去玩，他却总是找各种理由拖拖拉拉，每天都拖到八九点才动笔，搞到三更半夜才能睡觉。孩子不爱运动，体检时医生说再这么下去，体重增长就会影响身体健康了，可用尽了一切办法，就是难以让他出去运动一下。孩子不喜欢读书，用了各种激励手段刺激孩子去阅读，道理也跟他讲了不少，但他对阅读这件事情却仍旧是无动于衷。……不仅是面对孩子，其实，哪怕是面对我们自己，也都有过不少想做却做不到的时刻：比如，每年都在说的减肥，每年都要重启一次的读书计划，还有那戒了N次都没戒掉的烟、酒和刷手机……无论是对孩子，还是对我们自己，我们都想过把不好的行为习惯改掉，重新培养一些良好的、健康...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿