EPISODE · Jun 30, 2025 · 24 MIN
【父母百寶箱】森林小學老師韋絜如何跟孩子談「挑食」？
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韋絜問：「對於那個討厭的食物，0~5你給它幾分？」孩子說「零！」 即便如此，韋絜還是設法琢磨一下那是真的零？還是撒嬌的零？ 1. 先確立：孩子並不是堵氣，或完全不給自己機會嚐試 2. 讓孩子願意每天試一樣新的菜 3. 吃進嘴裡，還是可以決定要不要吐掉 4. 可以只吃幾口（不是吃或不吃的二分法） 5. 不要得寸進尺（你昨天就有吃，今天也應該可以吃呀） 韋絜還會陪著孩子一起看菜單（發現孩子居然會被名稱及料理法阻礙了對食物的選擇） 這一路的過程都是要讓孩子建立跟食物的關係，而不是吃或不吃的抉擇。 親愛的爸媽，學起來了嗎？💪 ❤️【贊助連結】https://educate.pse.is/6kugfv 謝謝您的小額捐款，支持我們製播優質內容！ 📭【聽眾回饋】https://pse.is/5rhl5t 對父母百寶箱有沒有什麼建議或想法嗎？歡迎寫下你的回饋！ -- Hosting provided by SoundOn
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