EPISODE · May 1, 2021 · 12 MIN
Fünfte Übung - Sonnengeflecht
from Lebensfreude by Katja · host Katja Fiona Graf
Mein Sonnengeflecht ist strömend warm Die Übungen des Sonnengeflechts regen die Verdauung an und beugen stressbedingte Verdauungsbeschwerden vor. Podcast ist Begleitmaterial zum Buch "Autogenes Training - leicht gemacht" dass Sie über den Link oder im Buchhandel bestellen können. Bitte üben Sie mit sich in Ihrem Rhythmus. Der Podcast soll Ihnen die Durchführung der Übung vermitteln.
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Fünfte Übung - Sonnengeflecht
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