Funktionieren statt leben // Warum wir uns manchmal von unserer inneren Erleben abschneiden

In dieser Folge sprechen wir über emotionale Taubheit und innere Leere, den schleichenden Zustand, in dem man „funktioniert, ohne sich wirklich zu fühlen“. Gemeinsam entdecken wir, wie Menschen, die Vieles erreicht haben, oft innerlich leer werden. Ich teile mein eigenes Erleben und typische Abwehrmechanismen wie Verdrängung, Intellektualisierung und Regression und zeige Wege auf, wie man zurückfindet zu echter Lebendigkeit, tiefem Erleben und emotionaler Freiheit nicht durch mehr Leistung, sondern durch mehr Tiefe.