Fyra steg för att få fart efter semestern

Sommaren går mot sitt slut och jobbhösten börjar. I detta första avsnitt för säsongen, nr 595 räknat från poddens start, delar jag med mig av vad du kan göra nu för att få fart om du är trögstartad efter ledigheten.  Hur gör du för att komma igång när du varit ledig och känner dig trögstartad? Skriv till mig och berätta, för alla knep tas emot med öppna armar hos mig. I avsnittet nämner jag som hastigast Veronica Jobs artikel: Job, Veronika & Dweck, Carol & Walton, Gregory. (2010). Ego Depletion-Is It All in Your Head? Implicit Theories About Willpower Affect Self-Regulation. Psychological science. 21. 1686-93. 10.1177/0956797610384745.  Trevlig lyssning! David