- Gabinete de Crisis - Supera tu Depresión

Dedicamos el programa de hoy a la depresión, hablamos de ella y, de la mano de Clara Morgades te contamos cuáles son los 7 principales bloques en los que centrarte para acabar con ella de una vez por todas. De la mano de Sébastien Pérez-Angyal, nos acercamos al caso de Fabio Alonso (conocido en redes como "Luchador Depresivo"), quien sufrió depresión grave y, en un determinado momento de su vida, decidió poner todo de su parte para superarla (publicando en su blog sus avances). En poco tiempo empezó a salir adelante. Salió tan fortalecido de ella que ahora publica un libro en el que traslada a toda persona que lo necesite su experiencia de salir victorioso de esta lucha. Nos cuenta cómo fue su proceso y todas las claves para vencerla.