該不該離開？婚姻觸礁時，找回決定人生的力量 S7E19

❤️適合正在婚姻或親密關係中感到痛苦、委屈、困惑，正在思考「要不要分手？要不要離婚？」的朋友。無論你是偶爾思考還是每天被這個問題困擾，都能從中獲得思考方向與心理力量。 / 也適合所關心親友正在面臨婚姻關係困境、希望提供支持的聽眾，以及對自我探索、人生轉變有興趣的成人聽眾。🎙️相關老節目：《S3E12 「受害者心態」之深入剖析》《S5E12 內在小孩，是什麼？（一）》《S5E16 復活節談信仰 與 內在小孩》《S3E4 『婚內失戀』- 和Alice老師聊天》《S1E12 三觀概述：何謂三觀正、三觀合、顛覆三觀？》✍️ 婚姻觸礁時，該不該離開？J 分享多年陪伴生命教練個案的深刻洞察，幫助你看清內在的心理枷鎖—>受害者心態、害怕負責、以及「這本來就不是我的選擇」的自我保護機制。透過實際案例與心態轉變工具，讓你不再被「該不該離開」困住，找回為自己人生負責的力量，無論選擇留下或離開，都能創造無悔的下半場人生。🔤 英文單詞Disempower Triangle：無力的三角形（指受害者心態的無力循環）Three Movements of Empowerment：三個增強心理力量的樂章✨金句： 「想買的客人，才會講價。」 「你的首要問題，可能不是『該不該離開？』而是可以先問問自己：『為什麼我還沒離開？』」 「承認自己在命運中扮演的主動角色」 「責任在你，錯卻不在你。改變的責任在你，過去的錯誤不在你。」 「昨天，我活該倒楣；今天，我負起責任；明天，我輕鬆解脫。」 「愛你所選。」（無論選擇留下或離開） 🌟重點： 關係困境中，最常見的卡關不是外部條件，而是內在心態。 「這本來就不是我的選擇」是逃避責任的常見的防衛機制。 先問「為什麼我還沒離開？」比直接問「該不該離開？」更有效。 承認自己當初的選擇權，負起責任，才能獲得改變的力量。 解脫不一定等於離婚；心態轉變後，無論留或走都能獲得自由。 錯誤是養分，痛苦是動力；活該倒楣是人生寫實，重點在於下一個決定。＊節目贊助商：Flora Chen 房屋仲介 408-981-0730 (COMPASS 矽谷灣區）REALTOR® | DRE 01334314https://www.compass.com/agents/flora-chen/Joseph Yen 房屋仲介 408-497-2989 (COMPASS 矽谷灣區）Broker Associate | DRE 01136969https://www.compass.com/agents/joseph-yen/ ＊捐款支持Jacqueline：線上捐款＊成為節目會員喜歡我們的節目嗎？歡迎點選「訂閱」，不錯過每週新上線的節目。也歡迎透過這個連結【成為會員】，支持節目的基本營運，同時享有多項專屬福利：不限次數收聽已歸檔的舊節目、解鎖會員限定內容，以及每季寄送至您信箱的精美電子書。(Music by Yevhen Onoychenko, Kevin MacLeod, Denis Pavlov, Anastasia Kir ） Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.