Games People Play: Beziehungsspiele entlarven

Willkommen zu Think and Grow Healthy, dem 5-Minuten Podcast für deine mental health. In dieser Folge geht’s um das Thema Beziehungsspiele, also unbewusste Interaktionsmuster, die immer wieder zu Missverständnissen und Konflikten führen können. Warum verhalten wir uns in Beziehungen manchmal so, dass wir genau das Gegenteil von dem erreichen, was wir eigentlich wollen? Und was steckt psychologisch hinter diesen Mustern? Ich erkläre dir, wie sogenannte Interaktionsspiele entstehen, welche Bedürfnisse oft dahinterliegen und warum wir sie immer wieder unbewusst „spielen“. Du erkennst dich in wiederkehrenden Konflikten oder Kommunikationsmustern wieder? Oder hast das Gefühl, dass Gespräche oft in die gleiche Richtung kippen? Vielleicht hilft dir diese Folge, diese Dynamiken besser zu verstehen und erste Schritte raus daraus zu finden. Am Ende der Folge erwartet dich wie immer ein Mental Health Quickie zum Ausprobieren für deinen Alltag. Ich freu mich auf deinen Kommentar zur Folge.