甘くないスポーツドリンクも!経口補水液・スポーツドリンク飲み比べしてみた episode artwork

EPISODE · Jul 24, 2026 · 2 MIN

甘くないスポーツドリンクも!経口補水液・スポーツドリンク飲み比べしてみた

from MELOSの筋トレハウツー · host 株式会社APPY

今年の夏も暑い! 通勤するだけで熱中症になりそう! 水分補給にスポーツドリンクを活用している人も多いかと思いますが、どの商品がいいのか悩みますよね。砂糖が多く甘いスポドリが苦手なので、糖分や添加物の少ない、なんなら無糖のスポーツドリンクを求めています。そこで今回は、コンビニやスーパー、ドラッグストア、そして自販機を巡り、ありったけのスポーツ飲料&経口補水液を集めて味と原材料、栄養成分を比較してみました。価格は購入した店での値段を載せています。「これスポドリか?」というアイテムも混じっているかもしれませんが、そこはご容赦を!サントリー GREEN DA・KA・RA(グリーン ダ・カ・ラ)あっ、これはスポドリ界隈の中でも特徴がある味です。たしかに商品名の通りグリーンさを感じるけれど、なぜ? 青々しいのか? シークワーサーエキスとドライトマトエキスのおかげ?いずれにせよ自然な後味、スッキリな甘さが好印象。おいしい!100mlあたりのボトルがほとんどのなか、こちらは600ml入っています。原材料:果汁(ぶどう、レモン)、糖類(果糖、砂糖)、食塩、レモンエキス、シークワーサーエキス、うんしゅうみかんエキス、ゆずピール、ドライトマトエキス/香料、乳酸、塩化K、酸化防止剤(ビタミンC)栄養成分(100mlあたり):エネルギー18kcal、たんぱく質0g、脂質0g、炭水化物4.4g、食塩相当量0.10g、カリウム5~15mg、カルシウム0.1~1.0mg、マグネシウム0.1~1.0mg、アミノ酸1~10mg、クエン酸25mg、リン1mg未満価格:130円(税込)トップバリュ スポーツドリンク カロリーオフ トップバリュです。人工甘味料の甘さ、キリッとした飲み心地をもっとも感じる一品。ちなみに甘さは飲んだときだけ感じ、持続性はありません。いろいろ飲み比べてみると、やはりこの商品がもっとも人工甘味料特有の味を感じましたが、これ単体で飲んだときの違和感はさほどありません。

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Jul 24, 2026

Embed this episode

Ready to play

甘くないスポーツドリンクも!経口補水液・スポーツドリンク飲み比べしてみた

0:00 2:25

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

No similar episodes found.

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of MELOSの筋トレハウツー?

This episode is 2 minutes long.

When was this MELOSの筋トレハウツー episode published?

This episode was published on July 24, 2026.

Can I download this MELOSの筋トレハウツー episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!