EPISODE · Nov 27, 2020 · 13 MIN
感情をコントロールする方法【プラーナヤーマ】【呼吸法】の話とその語源
from 耳で聞くやさしいYOGA哲学〜フミママラジオ · host ヨガフミ
呼吸法といっても、何がよいの？続けてみてどうだった？？など、私の子育て中のエピソードを含めて、プラーナヤーマの話をお伝えします…感情は、コントロールできますよ❣️はたしてフミママはできているのか⁈
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感情をコントロールする方法【プラーナヤーマ】【呼吸法】の話とその語源
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