高材生的中年告白：40歲後才懂，甚麼才是人生的「成功」目標！

從小用心培養的高材生，上大學後成為快樂的樂團鼓手。最後一度事業成就成為人生唯一的追求，不惑之年思考人生與生活。「30歲使用說明書」只有單一目標的生活，反而容易失去重心和成長動力⋯⋯ #高材生 #中年 #不惑 #成功 #樂團 #人生 #成就 #事業 #目標 #追求 #使用說明【人體使用說明書】為什麼現代生活讓我們疲憊不堪？ 答案藏在數百萬年的演化藍圖──「人體使用說明書」我們以演化醫學、進化心理學的視角，拆解生理、心理與人際互動的底層邏輯，啟動一場身心系統的升級計畫，並且結合生活醫學的實踐方法，助你調整生活，為身心靈持續「升級作業系統」。我們會邀請不同角色——醫師、創業者、運動員、藝術家，甚至是在人生十字路口尋找答案的普通人。透過一段段真實故事，分享他們如何看待健康、選擇、關係與世界。 因為一個人的故事，往往能改變另一個人的人生。期待能幫你看見被忽略的認知盲點，重新拿回人生主導權，把能量留給真正重要的人事物。歡迎來到【人體使用說明書】。讓我們一起更新系統、擴展認知邊界，在這個複雜的世界裡，活得更通透、更有力量，更有人味。YouTube：⁠https://reurl.cc/9bGgOd⁠Facebook：⁠https://www.facebook.com/yuliang.yen/reels/?locale=zh_TW⁠Instagram：⁠https://www.instagram.com/humanmanual.tw/⁠Spotify ：⁠https://open.spotify.com/show/461A1CbGPbgAKiwMecsgND?si=04302ff1c3b24b96⁠Apple podcast：⁠https://podcasts.apple.com/tw/podcast/%E4%BA%BA%E9%AB%94%E4%BD%BF%E7%94%A8%E8%AA%AA%E6%98%8E%E6%9B%B8/id1853802030留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmi4cycpv02ue010gdu5pekz6/comments Powered by Firstory Hosting