「高敏感人」如何在「职场社交」中舒适自处

最近我们经常听到一个词叫做“钝感力”，也就是“低敏感人群”的代名词，大家似乎很羡慕拥有钝感力的人，觉得在工作中，生活里，拥有钝感力的人总是看起来更加乐观豁达一些，没有“高敏感”人群那么的容易内耗，好像更适合高压快节奏的职场。与之对应的就是“敏感”，也就是“高敏感人群”，在职场中，总是过得很辛苦。他们可能会因为同事领导的一句话反复思考，也可能因为别人的一个表情的变化而陷入自责，“是不是因为我哪里说错了？”所以，似乎高敏感成为了职场人的社交羁绊。但真实的情况是，没有所谓的哪一种性格特质的人群更适合职场，“钝感和敏感”本质并无不同，因为我们每个人生来都是感受高度发达的，只不过养育的环境会让我们的呈现形式发生不同的变化，但也都是我们在面对伤害时，自我保护的呈现。