高效人生商學院｜EP.0034｜如何達到工作與生活的平衡？

除了工作以外，在生活中也有很多事情值得我們去實踐 我們可以保持運動和讀書的習慣 運動是對自己生理上的一種鍛煉 而讀書則是對自己心靈上，也就是精神層面上的一種補充 多方面的補充，能讓自己獲得成長 如果現在有很多原因導致自己沒法開展，那麼同樣從此刻開始行動起來 抽點時間開始行動，然後慢慢增加時間，就會享受到其中的樂趣，生活就會很精彩，在工作上就不會顯得那麼乏味了。 本集Podcast我們將來聊聊如何達到工作與生活的平衡？ 分享我們的實務經驗、知識技巧，或許也可以讓您在工作中提升效能。 什麼問題想問電腦玩物Esor跟趙胤丞嗎？提問&合作信箱：[email protected] 如果你喜歡我們的節目，歡迎贊助我們：https://open.firstory.me/join/cl21ckyck0p5201w84dos1smt 如果你喜歡這一集節目，誠摯歡迎您到Apple Podcast給我們五星評價，這也會讓我們更努力產出好內容！ 留言告訴我你對這一集的想法：https://open.firstory.me/user/cl21ckyck0p5201w84dos1smt/comments Powered by Firstory Hosting