EPISODE · Dec 28, 2020 · 0 MIN
高效學習|效率開掛的學習法,沒有學不會,只有你不知道的正確輸出方法,《最高學以致用》實戰分享|馬克凡人生指南
from 自我成長指南|生活CEO|馬克凡說 · host 馬克凡 Mark Ven
🔥 馬克凡讀書服務:https://pse.is/38ehtw 高效學習要怎麼做到?運用這5個學習法則就能幫助你自己成功,如果你過去花了很多時間讀書,卻老是在看完之後就忘,其實沒有學不會的知識,只有用錯誤的方法學習。多數人不懂,第一直覺是認為自己要讀更多書,但其實想要更有效地學習,不應該讀更多書,而是輸出活用書中的內容。 今天的馬克凡和你分享提升學習效率的5個法則: 1.千萬不要只有輸入,學習只是過程,將學習輸出才能加速你學習 2.用自己的「話」來輸出你學會的東西:善用語言的潛意識,用自己的話有邏輯性的說出來,幫助你記憶和變成技能 3.建立每日15分鐘的輸出習慣:想要成為秒殺能力,就要每天習慣去做它,同時讓腦袋不停去記憶,連續執行14天,身體也會產生出肌肉記憶,幫助你記得更牢靠。 4.輸出後感謝:當你感謝你自己的學習跟輸出的時候,上天、吸引力法則,跟你自己的腦袋也會不停地爲你做正向回饋。 5.輸出會爲你帶來快樂,建立正向迴圈:在輸出的過程當中,因爲你教了別人得到了成果,所以也會反饋回來,讓你產生快樂的多巴胺循環,這能夠幫助你學得更牢固、更加輕鬆。 本篇結合《最高學以致用法》這一本書,《最高學以致用法》在講的觀念是輸入與輸出對學習效果的差異,因為人的大腦結構不同,輸入並不能真的學會,但輸出可以!所以能交出成果的人都是一群大量輸出的人。 推薦給想閱讀《最高學以致用法》這本書的人:https://iammarkven.pse.is/39cxcl 本篇延伸馬克凡讀書書單: 《原子習慣》書本介紹:https://iammarkven.pse.is/38du5r 《刻意練習》書本介紹:https://iammarkven.pse.is/3ahvd3
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