自我成長指南｜生活CEO｜馬克凡說

⭐️ 馬克凡品書課程全系列 → https://academy.iammarkven.com/shop/📚 影片裡的方法，這幾本書說得更完整：► 帶不動團隊？→【每個人的商學院5】https://academy.iammarkven.com/produc...► 問題解決卡關？→【高績效教練】https://academy.iammarkven.com/produc...► 寫企劃提案？→【OGSM打造高敏捷團隊】https://academy.iammarkven.com/produc...► 帶人沒有SOP？→【無印良品成功90%靠制度】https://academy.iammarkven.com/produc...🔥 我出的《關鍵思維》新書✨博客來：https://www.iammarkven.com/books-yt========================================================你不是沒效率，是任務沒有拆解到可以做完! You’re Not Inefficient, Your Tasks Are Too Big to Start| MarkVen很多人以為工作效率差，是因為自己不夠努力，但真正卡住的，往往是管理技巧裡最基本的一件事：沒有把任務切細。這支影片會帶你重新看懂 To Do List 的用法，從工作流程、微任務、番茄鐘，到如何把一件大事拆成一小時內能完成的行動。當你能把任務切得夠細，時間管理不會只是口號，而會變成看得見的執行節奏，也能幫助你重新設計工作流程，減少費時費力的步驟，讓成果導向真正落地。每週一週四晚上9點上片！00:00 工作越累，越要先拆解流程00:44 建立執行節奏02:28 番茄鐘搭配 To Do List03:46 重新設計工作流程🔥《關鍵思維》 這裡找：✨博客來：https://www.iammarkven.com/books-yt✨誠品：https://www.iammarkven.com/eslite-yt✨金石堂： https://www.iammarkven.com/kingstone-yt✨Momo： https://www.iammarkven.com/momoshop-yt✨圓神書活網：https://www.iammarkven.com/booklife-yt#管理 #自我成長 #職場

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🔑 你是在「解決問題」，還是在「重複發明解法」？很多人以為加班熬夜是努力但在我看來，每次遇到問題都要從 0 到 1 重新摸索那叫「大腦的體力活」🔑 努力不值錢有「系統」產出的成果才值錢我把 20 年實戰中濃縮成「萬能解題邏輯」拒絕每次遇到問題，都重新發明輪子你要的是一套，能重複輕鬆解題的成熟系統!!!🔗 別讓你的努力變廉價點開看「高績效」的底層祕密： https://www.iammarkven.com/coach=============================🔥《關鍵思維》 這裡找：https://www.iammarkven.com/books-yt思維致勝！你生來就是強者，只是還沒捉到關鍵的那把鑰匙！主管溝通最常犯的錯，不是講錯，是講自己想講的｜Managers Fail When They Only Say What They Want | MarkVen發現很多人以為溝通能力是把話講清楚，但真正卡住的，往往是對方根本不想聽。這支影片從最關鍵的溝通誤區切入，帶你看懂為什麼你講了很多，對方卻沒有買單。影片不只談觀念，而是拆出一套能立刻上手的管理技巧與說服方法：先釐清對象在意什麼、他為什麼要聽、他能得到什麼，再把畫面講到讓人願意跟著你走。無論你是在面對主管、客戶、同事還是團隊協作，這支影片都會幫你重新理解成果導向的溝通方式，讓你不再只是會表達，而是真的能讓人願意聽進去。每週一週四晚上9點上片！00:00 溝通最難的，不是表達00:45 換位思考是溝通能力核心04:00 學習高段位溝通思維06:16 建立更有行動力的團隊溝通模型🔥《關鍵思維》 這裡找：✨博客來：https://www.iammarkven.com/books-yt✨誠品：https://www.iammarkven.com/eslite-yt✨金石堂： https://www.iammarkven.com/kingstone-yt✨Momo： https://www.iammarkven.com/momoshop-yt✨圓神書活網：https://www.iammarkven.com/booklife-yt#職場 #自我成長 #溝通

🔑 你是在「解決問題」，還是在「重複發明解法」？很多人以為加班熬夜是努力但在我看來，每次遇到問題都要從 0 到 1 重新摸索那叫「大腦的體力活」🔑 努力不值錢有「系統」產出的成果才值錢我把 20 年實戰中濃縮成「萬能解題邏輯」拒絕每次遇到問題，都重新發明輪子你要的是一套，能重複輕鬆解題的成熟系統!!!🔗 別讓你的努力變廉價點開看「高績效」的底層祕密： https://www.iammarkven.com/coach=============================🔥《關鍵思維》 這裡找：https://www.iammarkven.com/books-yt思維致勝！你生來就是強者，只是還沒捉到關鍵的那把鑰匙！現在改變還來得及！刻意練習不是叫你更努力，而是別再機械式工作｜Deliberate Practice Means More Than Just Working Hard | MarkVen很多人以為管理技巧或職場成長，靠的是更拚命、更常加班，但這支影片點破了一個現實：如果只是無意識地重複工作，你只會越來越像系統裡可被替換的小螺絲。在這支影片中你會發現，真正能拉開差距的不是做更多，而是用刻意練習讓技能升級。從設定目的、找到教練，到給自己挑戰與建立反饋，這不是空泛的勵志，而是一套能真的提高競爭力與溝通能力的做法。看完你會更清楚，如何避免被取代，慢慢把自己練成有價值、能被看見的人。每週一週四晚上9點上片！00:00 努力加班不等於成長01:41 建立刻意練習的思維02:38 四招助你每天變強06:45 重複不可怕，無修正才可怕07:31 把刻意練習真的落到生活裡🔥《關鍵思維》 這裡找：✨博客來：https://www.iammarkven.com/books-yt✨誠品：https://www.iammarkven.com/eslite-yt✨金石堂： https://www.iammarkven.com/kingstone-yt✨Momo： https://www.iammarkven.com/momoshop-yt✨圓神書活網：https://www.iammarkven.com/booklife-yt#職場 #自我成長 #刻意練習

🔑 你是在「解決問題」，還是在「重複發明解法」？很多人以為加班熬夜是努力但在我看來，每次遇到問題都要從 0 到 1 重新摸索那叫「大腦的體力活」🔑 努力不值錢有「系統」產出的成果才值錢我把 20 年實戰中濃縮成「萬能解題邏輯」拒絕每次遇到問題，都重新發明輪子你要的是一套，能重複輕鬆解題的成熟系統!!!🔗 別讓你的努力變廉價點開看「高績效」的底層祕密： https://www.iammarkven.com/coach=============================🔥《關鍵思維》 這裡找：https://www.iammarkven.com/books-yt思維致勝！你生來就是強者，只是還沒捉到關鍵的那把鑰匙！工作效率差，不是你懶，是沒先做分類｜Your Productivity Isn’t Low — Your Priorities Are Messy | MarkVen很多人一忙起來，就以為自己很有產出，但真正拖垮效率的，往往不是工作太多，而是沒先抓住關鍵任務。在這支影片中你會發現，管理技巧不是把事情做滿，而是先分類、先判斷，再把力氣放對地方。從每天早上的任務整理，到面對插單、會議、突發狀況時怎麼不被帶著跑，這支影片講的其實是更底層的主管思維與成果導向：不是先救火，而是先分清楚這是什麼火。看完你會更知道，怎麼在混亂裡保住節奏、提高溝通效率，也讓自己不再忙到失焦。每週一週四晚上9點上片！00:00 前言00:50 別把上班日報當形式03:01 關鍵任務越清楚，越不容易被雜事牽著走05:05 懂得分類，才知道資源該投哪裡🔥《關鍵思維》 這裡找：✨博客來：https://www.iammarkven.com/books-yt✨誠品：https://www.iammarkven.com/eslite-yt✨金石堂： https://www.iammarkven.com/kingstone-yt✨Momo： https://www.iammarkven.com/momoshop-yt✨圓神書活網：https://www.iammarkven.com/booklife-yt#職場思維 #自我成長 #上班

🔑 你是在「解決問題」，還是在「重複發明解法」？很多人以為加班熬夜是努力但在我看來，每次遇到問題都要從 0 到 1 重新摸索那叫「大腦的體力活」🔑 努力不值錢有「系統」產出的成果才值錢我把 20 年實戰中濃縮成「萬能解題邏輯」拒絕每次遇到問題，都重新發明輪子你要的是一套，能重複輕鬆解題的成熟系統!!!🔗 別讓你的努力變廉價點開看「高績效」的底層祕密： https://www.iammarkven.com/coach=============================🔥《關鍵思維》 這裡找：https://www.iammarkven.com/books-yt思維致勝！你生來就是強者，只是還沒捉到關鍵的那把鑰匙！成長思維最大的陷阱：以為知道，就等於會了｜The Growth Trap: Knowing Isn’t Doing | MarkVen很多人以為自己一直在進步，其實只是卡在管理技巧與成長思維的假象裡。這支影片會帶你看見，為什麼懂很多名詞、追很多新趨勢，最後反而容易陷入瞎忙與空虛。真正的職場成長，不是聽過多少概念，而是能不能把一個觀念用進生活、工作與決策裡。馬克凡在這支影片裡拆解「略懂的優越感」怎麼形成，又該怎麼從資訊焦慮，轉向深度學習與成果導向的累積。看完你會更清楚，該怎麼停止表面努力，真正把知識變成能力。每週一週四晚上9點上片！00:00 前言00:27 掉進略懂優越感04:16 略懂太多的後果08:12 斜槓不是樣樣沾10:13 把概念講給別人聽🔥《關鍵思維》 這裡找：✨博客來：https://www.iammarkven.com/books-yt✨誠品：https://www.iammarkven.com/eslite-yt✨金石堂： https://www.iammarkven.com/kingstone-yt✨Momo： https://www.iammarkven.com/momoshop-yt✨圓神書活網：https://www.iammarkven.com/booklife-yt#職場 #自我成長 #管理

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🔑 你是在「解決問題」，還是在「重複發明解法」？很多人以為加班熬夜是努力但在我看來，每次遇到問題都要從 0 到 1 重新摸索那叫「大腦的體力活」🔑 努力不值錢有「系統」產出的成果才值錢我把 20 年實戰中濃縮成「萬能解題邏輯」拒絕每次遇到問題，都重新發明輪子你要的是一套，能重複輕鬆解題的成熟系統!!!🔗 別讓你的努力變廉價點開看「高績效」的底層祕密： https://www.iammarkven.com/coach＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝🔥《關鍵思維》 這裡找：https://www.iammarkven.com/books-yt思維致勝！你生來就是強者，只是還沒捉到關鍵的那把鑰匙！標題 英文標題 | MarkVen很多人以為自己停不下來，是因為不夠努力，但這支影片會讓你重新理解管理技巧與成果導向的差別。當你連休息都在想工作，問題往往不是責任感太強，而是沒有把目標切細、把任務看清楚。真正厲害的人不是一路硬撐，而是知道怎麼拆 Milestone、怎麼安排節奏、怎麼讓努力不再變成慌張。看完你會更清楚，盲目拚命不等於有效前進，真正能讓你走得遠的，是把大目標拆成可執行的小步驟，讓壓力回到可控制的範圍。每週一週四晚上9點上片！00:00 盲目努力的問題01:14 把大目標拆成小段02:24 每個人都有自己的時區03:22 養成切細目標的習慣🔥《關鍵思維》 這裡找：✨博客來：https://www.iammarkven.com/books-yt✨誠品：https://www.iammarkven.com/eslite-yt✨金石堂： https://www.iammarkven.com/kingstone-yt✨Momo： https://www.iammarkven.com/momoshop-yt✨圓神書活網：https://www.iammarkven.com/booklife-yt#職場 #自我成長 #努力

🔑 你是在「解決問題」，還是在「重複發明解法」？很多人以為加班熬夜是努力但在我看來，每次遇到問題都要從 0 到 1 重新摸索那叫「大腦的體力活」🔑 努力不值錢有「系統」產出的成果才值錢我把 20 年實戰中濃縮成「萬能解題邏輯」拒絕每次遇到問題，都重新發明輪子你要的是一套，能重複輕鬆解題的成熟系統!!!🔗 別讓你的努力變廉價點開看「高績效」的底層祕密： https://www.iammarkven.com/coach＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝🔥《關鍵思維》 這裡找：https://www.iammarkven.com/books-yt思維致勝！你生來就是強者，只是還沒捉到關鍵的那把鑰匙！工作壓力爆表時，別先崩潰，先拆解問題｜When Stress Spikes, What You Need Is Clarity | MarkVen很多人在接到難度高的專案時，第一反應不是規劃，而是先懷疑自己。這支影片從壓力管理與目標管理出發，拆解「能力不夠、時間太趕、怕自己爆掉」背後真正的卡點。你會看到，壓力很多時候不是事情太大，而是你還沒看見全貌、沒切出步驟、也沒想清楚風險。當你先穩住情緒、拉出輪廓、找出外援，焦慮才會慢慢退下來，做事也會更有掌握感。看完這支影片，你會更知道怎麼面對工作壓力、拆解大任務，讓自己在高壓下依然穩穩往前。每週一週四晚上9點上片！00:00 前言00:54 目標管理第一步，是先看懂專案全貌02:28 時間越緊，越要把專案管理切成排程03:20 壓力不是硬扛，調壓才是長期有效做法🔥《關鍵思維》 這裡找：✨博客來：https://www.iammarkven.com/books-yt✨誠品：https://www.iammarkven.com/eslite-yt✨金石堂： https://www.iammarkven.com/kingstone-yt✨Momo： https://www.iammarkven.com/momoshop-yt✨圓神書活網：https://www.iammarkven.com/booklife-yt#職場 #自我成長 #壓力

🔥《關鍵思維》 這裡找：https://www.iammarkven.com/books-yt思維致勝！你生來就是強者，只是還沒捉到關鍵的那把鑰匙！演算法背後的真相：你在看什麼，就會變成什麼｜You Become What You Consume | MarkVen很多人以為領導力會被分享稀釋，主管思維越保留，自己越安全。但這支影片剛好反過來談：真正有成長性的人，懂得把自己的管理技巧、知識與經驗分享出去，因為你身邊的人越優秀，你能交換到的視野、資源與機會就越多。影片也延伸到 YouTube 演算法，提醒你不只朋友圈會塑造你，連你平常看的內容，也會反過來決定你成為什麼樣的人。看完你會更清楚，為什麼幫助別人成長，不是吃虧，而是讓自己進入更高層次圈子的開始。每週一週四晚上9點上片！00:00 打破迷思01:55 幫助旁人成功，本質上是在累積可交換的價值03:17 越優秀的人越樂於分享，因為懂得聚集資源04:11 你給世界什麼，世界就回你什麼🔥《關鍵思維》 這裡找：✨博客來：https://www.iammarkven.com/books-yt✨誠品：https://www.iammarkven.com/eslite-yt✨金石堂： https://www.iammarkven.com/kingstone-yt✨Momo： https://www.iammarkven.com/momoshop-yt✨圓神書活網：https://www.iammarkven.com/booklife-yt#職場 #自我成長 #創業

🔥《關鍵思維》 這裡找：https://www.iammarkven.com/books-yt思維致勝！你生來就是強者，只是還沒捉到關鍵的那把鑰匙！越怕被超越的人，越容易停在原地 The more you fear being passed, the more stuck you get. | MarkVen很多人以為領導力就是保住優勢、不要把管理技巧教給別人，但這支影片剛好反過來。Mark Ven 談的不是怎麼防別人超越你，而是為什麼真正厲害的人，會願意分享知識、幫身邊的人成功。當你願意把經驗交出去，你不只是在幫人，也是在逼自己持續成長、篩選能共利的夥伴，甚至練出更高層次的主管思維。這支影片會讓你重新理解競爭、合作與成果導向的差別，也更看懂什麼才是真正能帶人往前走的領導。每週一週四晚上9點上片！00:00 分享後被超越其實是好事02:14 團隊溝通中的共利關係03:06 主管訓練關鍵03:52 教學與分享，其實就是領導力的前身🔥《關鍵思維》 這裡找：✨博客來：https://www.iammarkven.com/books-yt✨誠品：https://www.iammarkven.com/eslite-yt✨金石堂： https://www.iammarkven.com/kingstone-yt✨Momo： https://www.iammarkven.com/momoshop-yt✨圓神書活網：https://www.iammarkven.com/booklife-yt#職場 #自我成長 #創業

🔥《關鍵思維》 這裡找：https://www.iammarkven.com/books-yt思維致勝！你生來就是強者，只是還沒捉到關鍵的那把鑰匙！不要以為拖延是懶，這是「負向習慣」Procrastination Isn’t Laziness, It’s a Habit Loop | MarkVen拖延症不是時間管理問題，而是負向習慣的累積結果。很多人以為自己缺的是自律或效率，其實真正卡住你的，是背後沒被處理的心理因素。害怕被批評、過度完美主義、逃避不舒服的感受，這些都會變成拖延的根源。本集從習慣養成與心理結構切入，教你不要硬改壞習慣，而是用對應的正向習慣去彌消，從源頭翻轉生活現象。看完你會知道，改變不是意志力問題，而是策略問題。每週一週四晚上9點上片！00:00 拖延是負向習慣堆積01:09 找出拖延真正根源03:27 成果導向思維04:33 聚焦容易養成的關鍵習慣🔥《關鍵思維》 這裡找：✨博客來：https://www.iammarkven.com/books-yt✨誠品：https://www.iammarkven.com/eslite-yt✨金石堂： https://www.iammarkven.com/kingstone-yt✨Momo： https://www.iammarkven.com/momoshop-yt✨圓神書活網：https://www.iammarkven.com/booklife-yt#創業 #自我成長 #拖延

🔥《關鍵思維》 這裡找：https://www.iammarkven.com/books-yt思維致勝！你生來就是強者，只是還沒捉到關鍵的那把鑰匙！你的努力，是「滾雪球」還是「推石頭」？Are you building momentum or just grinding? | MarkVen在這支影片中你會發現，成長卡住的人，往往不是不努力，而是一開始就想把「成長飛輪」做成完美版，結果根本轉不起來。馬克凡把飛輪講得很直白：先找到施力點讓輪子動起來，後面才會越轉越快、越來越省力。你會聽到三個心理轉變（不完美行動、鎖定領域、挑有趣且能做久的事），再用一張A4拆成四步驟：記錄、拆小單位、分享回饋、修正再轉，讓自我成長真的變成複利。每週一週四晚上9點上片！00:00 成長飛輪是什麼01:53 真相03:39 選領域技巧04:54 A4四步驟🔥《關鍵思維》 這裡找：✨博客來：https://www.iammarkven.com/books-yt✨誠品：https://www.iammarkven.com/eslite-yt✨金石堂： https://www.iammarkven.com/kingstone-yt✨Momo： https://www.iammarkven.com/momoshop-yt✨圓神書活網：https://www.iammarkven.com/booklife-yt#職場 #自我成長 #管理技巧

🔥《關鍵思維》 這裡找：https://www.iammarkven.com/books-yt思維致勝！你生來就是強者，只是還沒捉到關鍵的那把鑰匙！興趣撐不起野心，當沒有掌聲，你會繼續做嗎? No Applause, No Recognition — Would You Still Keep Going? | MarkVen很多人以為沒有明確目標就無法前進，但真正讓人迷失的，往往不是沒有方向，而是只盯著結果卻忽略過程。這支影片談的不是設定宏大願景，而是如何在執行過程中培養成果導向的習慣，從「把一件小事做到極致」開始，找到屬於自己的節奏與價值。當你學會享受過程、建立自己的套路，目標自然會浮現，而不是被逼出來。看完後，你會知道該如何從當下行動，重建對工作的掌控感。每週一週四晚上9點上片！00:00 沒目標其實是常態02:30 成果導向03:14 假目標與真興趣04:00 享受痛苦與快樂🔥《關鍵思維》 這裡找：✨博客來：https://www.iammarkven.com/books-yt✨誠品：https://www.iammarkven.com/eslite-yt✨金石堂： https://www.iammarkven.com/kingstone-yt✨Momo： https://www.iammarkven.com/momoshop-yt✨圓神書活網：https://www.iammarkven.com/booklife-yt#人生 #自我成長 #目標

🔥《關鍵思維》 這裡找：https://www.iammarkven.com/books-yt思維致勝！你生來就是強者，只是還沒捉到關鍵的那把鑰匙！職場廢掉一個人最快的方式：讓他相信凡事有標準答案 One right answer? That’s how you kill someone’s career.. | MarkVen看完你會發現，很多人卡在職場不是能力不夠，而是從小被訓練成一直找標準答案；但只要牽扯到人，就沒有那種100%正確的選項。影片用考試拿100分卻不一定真懂、創業照前輩建議卻沒效果、以及感情吵架根本不是選擇題：別再執著選對，而是把事情做出正確的價值，最後會分享實際的解決方法！拿A4紙寫下你要達成的目標與下一步，把焦點拉回成果導向，心就不會慌。每週一週四晚上9點上片！00:00 拆穿「標準答案」迷思00:35 考試100分≠真的懂03:13 越會考試越容易踩雷05:13 感情吵架不是單選題08:13 心慌所以沒答案🔥《關鍵思維》 這裡找：✨博客來：https://www.iammarkven.com/books-yt✨誠品：https://www.iammarkven.com/eslite-yt✨金石堂： https://www.iammarkven.com/kingstone-yt✨Momo： https://www.iammarkven.com/momoshop-yt✨圓神書活網：https://www.iammarkven.com/booklife-yt#職場 #自我成長 #創業

🔥《關鍵思維》 這裡找：https://www.iammarkven.com/books-yt思維致勝！你生來就是強者，只是還沒捉到關鍵的那把鑰匙！學會這套溝通框架，讓對方自動點頭｜Master This Communication Framework and They’ll Say Yes Automatically | MarkVen很多人以為溝通能力就是「把話講清楚」，結果講了半天對方還是無感，甚至越聽越不耐煩。真正的關鍵不是你說得多完整，而是你有沒有先讓對方產生興趣：先講他想聽的，再講你想傳達的。影片用 5 個步驟拆解，從「你在跟誰說、他為什麼要聽、他能想像什麼畫面、他聽完感受如何、最後要帶走哪一句話」，再給你一張一頁A4的實戰提問模板，直接拿去用在銷售、提案、團隊協作吧！每週一週四晚上9點上片！00:00 溝通卡住不是你不會說，是對方沒興趣01:40 溝通技巧關鍵03:17 領導力溝通習慣05:32 一頁A4模板🔥《關鍵思維》 這裡找：✨博客來：https://www.iammarkven.com/books-yt✨誠品：https://www.iammarkven.com/eslite-yt✨金石堂： https://www.iammarkven.com/kingstone-yt✨Momo： https://www.iammarkven.com/momoshop-yt✨圓神書活網：https://www.iammarkven.com/booklife-yt#溝通 #自我成長 #職場

🔥《關鍵思維》 這裡找：https://www.iammarkven.com/books-yt思維致勝！你生來就是強者，只是還沒捉到關鍵的那把鑰匙！職場最該戒掉的壞習慣：用「我覺得」開頭｜The #1 Habit Newbies Need to Break: Starting Sentences with “I Think”. | MarkVen很多新人不是不努力，而是「管理技巧」卡在腦袋的自以為：聽到像真的就直接照做，結果一進職場就處處撞牆。這次馬克凡用三個超實用的框架，把「別人灌輸的意見」跟「可驗證的事實」拆開，還教你怎麼把模糊的話講到具體，讓主管、同事聽得懂也做得準。看完你會知道：不是你能力差，是你沒把腦袋打開來轉；下次接到任務，你會更快釐清、少走冤枉路。每週一週四晚上9點上片！00:00 前言00:51 大腦天性偷懶02:40 主管思維第一課06:07 精準說話示範🔥《關鍵思維》 這裡找：✨博客來：https://www.iammarkven.com/books-yt✨誠品：https://www.iammarkven.com/eslite-yt✨金石堂： https://www.iammarkven.com/kingstone-yt✨Momo： https://www.iammarkven.com/momoshop-yt✨圓神書活網：https://www.iammarkven.com/booklife-yt#職場 #自我成長 #創業

🔥《關鍵思維》 這裡找：https://www.iammarkven.com/books-yt思維致勝！你生來就是強者，只是還沒捉到關鍵的那把鑰匙！計畫的誤區：很多人敗在「第一版太完美」Perfect First Draft, Zero Progress | MarkVen在管理決策上，很多人以為計劃趕不上變化，就乾脆不做計劃，但這其實是一種逃避。真正的問題不是變化太快，而是你過度計劃卻遲遲不執行。這支影片拆解一個關鍵盲點：計劃的目的不是追求完美，而是為了快速修正與迭代。當你把焦點放在「目的不變，計劃可調」的主管思維上，並設下30%到60%的行動錨點，就能避免在紙上努力卻沒有成果。再加上一套像OGSM這樣的框架，幫助你在變動中穩住方向，你會發現自己不再被不確定性拖著走，而是能主動校準與前進。每週一週四晚上9點上片！00:00 計劃趕不上變化的迷思01:43 計劃被用來自我逃避02:53 修正計劃但持續對準目標05:18 三個總結🔥《關鍵思維》 這裡找：✨博客來：https://www.iammarkven.com/books-yt✨誠品：https://www.iammarkven.com/eslite-yt✨金石堂： https://www.iammarkven.com/kingstone-yt✨Momo： https://www.iammarkven.com/momoshop-yt✨圓神書活網：https://www.iammarkven.com/booklife-yt#職場 #自我成長 #創業

🧠 如果你喜歡靠「硬實力」解決一切難題： 不一定要管人，但一定要能突破自己這是我精煉出的世界級解決問題邏輯讓你突破瓶頸，上升一個層次!!!🍷 【品書】高績效教練解決力 (限時特價)：🔗 https://www.iammarkven.com/coach​==================🔥 黃金三問：https://youtu.be/FoZ2LL6mSwQ?si=5ZDne5t4EDDW-QOE🔥《關鍵思維》 這裡找：https://www.iammarkven.com/books-yt思維致勝！你生來就是強者，只是還沒捉到關鍵的那把鑰匙！為什麼厲害的人不能只給解法? 管理技巧解析｜Real Leaders Provide Solutions, Not Just Questions | MarkVen看懂管理技巧的人很多，但真正拉開差距的，是你問的問題到底能不能解決事！許多人在職場會議上習慣不斷提問，卻往往陷入問廢問題的惡性循環，這其實反映了缺乏深度的主管思維。很多人誤以為問倒別人就代表厲害，但提問的初衷應該是為了獲得解決方法。這次將分享如何透過精準的管理技巧，辨識出那些只是為了展現優越感或挑戰權威的無效提問，轉而學習問出背後的關鍵需求。當你學會問出正確真正的問題，困難其實就已經解決了一半！每週一週四晚上9點上片！00:00 提問的根本是解題00:33 多數人用質疑包裝提問02:17 正確提問的目的03:31 做能提出方案的人才叫厲害🔥《關鍵思維》 這裡找：✨博客來：https://www.iammarkven.com/books-yt✨誠品：https://www.iammarkven.com/eslite-yt✨金石堂： https://www.iammarkven.com/kingstone-yt✨Momo： https://www.iammarkven.com/momoshop-yt✨圓神書活網：https://www.iammarkven.com/booklife-yt#職場 #自我成長 #創業

🔥《關鍵思維》 這裡找：https://www.iammarkven.com/books-yt思維致勝！你生來就是強者，只是還沒捉到關鍵的那把鑰匙！工作效率低的關鍵原因：你每天都在做「完不成的事」｜Why Busy People Get Nothing Done | MarkVen很多人以為提升工作效率要更努力，但真正的管理技巧，其實是把事情拆對。當你發現自己工作越來越累，很可能不是能力問題，而是流程沒有被重新設計。這支影片分享，帶你重新理解 to do list 的真正用法，從把工作流程列出來、切割成一小時內能完成的任務，到為什麼任務切不夠細一定會拖延。影片也結合番茄鐘工作法與微任務概念，說明如何讓時間管理自然變好，而不是靠意志力硬撐，你會知道怎麼重新設計自己的工作方式，讓效能提升不再靠加班，而是靠清楚的結構與節奏！每週一週四晚上9點上片！00:00 前言00:56 一直延遲的關鍵01:51 人類專注力極限03:20 重新設計工作🔥《關鍵思維》 這裡找：✨博客來：https://www.iammarkven.com/books-yt✨誠品：https://www.iammarkven.com/eslite-yt✨金石堂： https://www.iammarkven.com/kingstone-yt✨Momo： https://www.iammarkven.com/momoshop-yt✨圓神書活網：https://www.iammarkven.com/booklife-yt#創業 #自我成長 #職場

🔥《關鍵思維》 這裡找：https://www.iammarkven.com/books-yt思維致勝！你生來就是強者，只是還沒捉到關鍵的那把鑰匙！別讓慌張毀了你的上進心：如何破解盲目努力的焦慮｜Stop Panicked Effort: Overcoming Performance Anxiety | MarkVen很多人以為管理技巧就是更努力一點，但你可能沒發現，真正讓人累垮的不是工作量，而是「慌張式努力」。我們常看到優秀的人在努力，就感到慌張想趕緊追上，但這種「慌張的努力」往往是盲目的，最終只會導致身心俱疲！在這支影片分享，為什麼那些看起來很厲害的人一樣很拼，卻不會把自己逼到崩潰，關鍵不在意志力，而在他們怎麼拆解任務、設定里程碑，也點破多數上進的人卡關的真正原因：不是不夠努力，而是不知道該怎麼切。看完你會知道，怎麼把壓力大的長期目標，變成可以配速、可以休息、能走得遠的行動節奏，讓成果導向不再只是硬撐。每週一週四晚上9點上片！00:00 前言00:22 破解盲目努力01:13 聰明人如何建構大腦中的任務地標02:48 如何在不曉得終點時設定階段性目標🔥《關鍵思維》 這裡找：✨博客來：https://www.iammarkven.com/books-yt✨誠品：https://www.iammarkven.com/eslite-yt✨金石堂： https://www.iammarkven.com/kingstone-yt✨Momo： https://www.iammarkven.com/momoshop-yt✨圓神書活網：https://www.iammarkven.com/booklife-yt#習慣 #自我成長 #努力

🔥《關鍵思維》 這裡找：https://www.iammarkven.com/books-yt思維致勝！你生來就是強者，只是還沒捉到關鍵的那把鑰匙！領導力的分水嶺：什麼時候該出手，什麼時候該放手?｜When Leaders Should Step In—or Out | MarkVen許多主管以為領導力就是發號施令，卻忽略了團隊表現的高低往往取決於主管自身的能力邊界。在這支影片中你會發現，偉大的領導者並非天生具備所有技能，而是擁有一顆執著於解決問題的心，並具備服務夥伴的真實利他心態。一個優秀的領導者懂得透過就事論事的有效回饋與畫龍點睛的指導，幫助下屬獲得成功。同時，領導者必須持續自我成長，避免自己成為組織發展的最高天花板，讓團隊能隨著你的思維提升而變得更好。透過區分領導特質與管理能力，你將學會如何整合人事時地物的資源，讓自己從單純的管理大師轉型為具備人格魅力的核心領袖！每週一週四晚上9點上片！00:00 前言00:52 畫龍點睛的指導力02:04 領導力的關鍵開端03:22 領導與管理的本質區別🔥《關鍵思維》 這裡找：✨博客來：https://www.iammarkven.com/books-yt✨誠品：https://www.iammarkven.com/eslite-yt✨金石堂： https://www.iammarkven.com/kingstone-yt✨Momo： https://www.iammarkven.com/momoshop-yt✨圓神書活網：https://www.iammarkven.com/booklife-yt#職場 #自我成長 #主管

🔥《關鍵思維》 這裡找：https://www.iammarkven.com/books-yt思維致勝！你生來就是強者，只是還沒捉到關鍵的那把鑰匙！別讓成員因「怕做錯」而不敢行動，團隊管理關鍵｜Management Secret: Ending the Fear of Making Mistakes | MarkVen很多主管在談管理技巧時，第一個困惑就是：為什麼團隊完成率這麼低、事情拖很久，最後還常常做錯？在這支影片中你會看到一個很現實的管理真相，問題往往不在態度，而是在「沒目標、沒標準、沒方法」。當團隊不知道要往哪裡走、不清楚什麼叫做對，也沒有可依循的做法時，執行力自然會慢下來，甚至選擇不動。影片中會拆解三個實際可行的做法，以及該如何判斷是溝通問題，還是適任性的問題，避免一直內耗自己。看完這支影片，你會更清楚主管思維該怎麼調整，才能真正拉高團隊執行效率與完成率。每週一週四晚上9點上片！00:00 前言00:36 管理決策常見誤會01:26 定義成功樣貌03:24 領導溝通盲點04:02 團隊適任性診斷🔥《關鍵思維》 這裡找：✨博客來：https://www.iammarkven.com/books-yt✨誠品：https://www.iammarkven.com/eslite-yt✨金石堂： https://www.iammarkven.com/kingstone-yt✨Momo： https://www.iammarkven.com/momoshop-yt✨圓神書活網：https://www.iammarkven.com/booklife-yt#人生 #自我成長 #主管

🔥《關鍵思維》 這裡找：https://www.iammarkven.com/books-yt思維致勝！你生來就是強者，只是還沒捉到關鍵的那把鑰匙！在半夢半醒間，最有機會找到你的最強核心優勢｜Goal Setting Secrets: Finding Your Core Strength | MarkVen很多人在沒有自信時，最卡關的其實不是能力，而是年度目標根本定不下來，而這可能是你的思維與自我認知正在互相拉扯。影片中分享三個你可能聽過卻沒真正用過的概念：外我、自我與內我，並分享你一個極度務實的管理技巧，從別人怎麼看你、你怎麼看自己開始，找到三個我真正重疊的施力點。當你不再逼自己在對錯中選邊站，而是用成果導向的方式整合思維，目標自然會浮現，行動也會開始變得有力。看完這支影片，你會更清楚接下來一年該把哪一個技能樹點滿，而不是繼續在自我懷疑裡空轉。每週一週四晚上9點上片！00:00 前言01:19 真實世界不是對錯02:23 最接近內我的時刻03:35 三個我的交集🔥《關鍵思維》 這裡找：✨博客來：https://www.iammarkven.com/books-yt✨誠品：https://www.iammarkven.com/eslite-yt✨金石堂： https://www.iammarkven.com/kingstone-yt✨Momo： https://www.iammarkven.com/momoshop-yt✨圓神書活網：https://www.iammarkven.com/booklife-yt#人生 #自我成長 #認識自己

🔥《關鍵思維》 這裡找：https://www.iammarkven.com/books-yt思維致勝！你生來就是強者，只是還沒捉到關鍵的那把鑰匙！工作方法錯了，再努力都白搭｜Wrong Method? Effort Won’t Save You| MarkVen看完你會重新理解管理技巧：很多人以為「做很多」就代表有效率，結果其實是手腳很勤、腦袋很懶，忙到累爆還事倍功半。這支影片分享兩個例子給你看：小時候把數學課本背到滾瓜爛熟卻不會解題、同事會議記錄抄成逐字稿但完全沒消化。重點不是不努力，而是把努力用在讓未來更省力的地方；用A4寫下目標、檢查當下做的事有沒有往目標靠近，才能真正做出效率提升。每週一週四晚上9點上片！00:00 前言00:40 努力要換回更省力02:21 「我很努力」變藉口05:36 你活在別人的人生當中🔥《關鍵思維》 這裡找：✨博客來：https://www.iammarkven.com/books-yt✨誠品：https://www.iammarkven.com/eslite-yt✨金石堂： https://www.iammarkven.com/kingstone-yt✨Momo： https://www.iammarkven.com/momoshop-yt✨圓神書活網：https://www.iammarkven.com/booklife-yt#人生 #自我成長 #創業

🔥《關鍵思維》 這裡找：https://www.iammarkven.com/books-yt思維致勝！你生來就是強者，只是還沒捉到關鍵的那把鑰匙！人生不能存檔，但能重新設計 | MarkVen很多人談到創業，第一反應就是「是不是超辛苦？」其實真正撐不下去的，往往不是能力，而是沒有搞懂管理習慣與心態設計。在這支影片中分享用「把人生當成一場遊戲」的角度，拆解為什麼多數人會卡在第14到21天的厭倦期，以及如何用小獎勵、可視化累積與被看見的回饋，讓自己撐過撞牆期，走向真正的長期堅持。從創業、學程式、到養成任何重要習慣，關鍵都不是硬撐，而是把過程設計得「玩得下去」。如果你常覺得很努力卻撐不久，這支影片會分享遊戲化思維方法，讓行動本身變得有成就感！每週一週四晚上9點上片！00:00 前言01:00 人生就是要不停的迭代03:28 人生是永遠的測試版05:36 你活在別人的人生當中🔥《關鍵思維》 這裡找：✨博客來：https://www.iammarkven.com/books-yt✨誠品：https://www.iammarkven.com/eslite-yt✨金石堂： https://www.iammarkven.com/kingstone-yt✨Momo： https://www.iammarkven.com/momoshop-yt✨圓神書活網：https://www.iammarkven.com/booklife-yt#人生目標 #自我成長 #遊戲化

🔥《關鍵思維》 這裡找：https://www.iammarkven.com/books-yt思維致勝！你生來就是強者，只是還沒捉到關鍵的那把鑰匙！只要思維錯，主管就會變最累的人｜Bad Delegation Makes You the Busiest | MarkVen看懂新手主管最常踩的管理技巧陷阱：以為「交代下去」就會有人自動做對，結果做不好就開罵、做太慢就乾脆自己做，最後主管變成全組最忙、最累、還最不被喜歡的人。這支影片用一個很真實的例子拆解：管理不是把自己的能力硬複製給下屬，而是把事情化繁為簡，像教練一樣讓團隊把效能拉起來，從1+1+1的錯覺，走向每個人都能發揮到5的協作狀態。你會學到更實際的帶人思維與溝通能力做法，少生氣、少加班，團隊也更願意跟隨你！每週一週四晚上9點上片！00:00 新手主管的誤區00:31 主管要讓每個人發揮到更高值01:46 角色轉換03:01 團隊溝通做法，直接問對方🔥《關鍵思維》 這裡找：✨博客來：https://www.iammarkven.com/books-yt✨誠品：https://www.iammarkven.com/eslite-yt✨金石堂： https://www.iammarkven.com/kingstone-yt✨Momo： https://www.iammarkven.com/momoshop-yt✨圓神書活網：https://www.iammarkven.com/booklife-yt#職場 #自我成長 #創業

🔥《關鍵思維》 這裡找：https://www.iammarkven.com/books-yt思維致勝！你生來就是強者，只是還沒捉到關鍵的那把鑰匙！主管訓練：跟下屬溝通，問題不在話術而在順序｜Communication Fails Because of Timing | MarkVen很多主管在談管理技巧時，最容易忽略的不是制度，而是「人為什麼不會主動」。當下屬沒有人交代就不知道該做什麼，問題往往不在能力，而是在長期被訓練成只等指令的工作模式。影片中從主管思維出發，拆解「被動型員工」「螺絲型人才」的差異，以及如何判斷是該培養主動性，還是讓對方發揮穩定強項；還有主管在安排學習計畫時，該怎麼說話才能避免反彈。最後延伸到溝通能力與決策反應的訓練方法，幫助你把知道的觀念，真正落實成行動。每週一週四晚上9點上片！00:00 前言00:56 螺絲型人才解析01:39 先指出優勢，再談成長空間02:35 隨機應變訓練的核心🔥《關鍵思維》 這裡找：✨博客來：https://www.iammarkven.com/books-yt✨誠品：https://www.iammarkven.com/eslite-yt✨金石堂： https://www.iammarkven.com/kingstone-yt✨Momo： https://www.iammarkven.com/momoshop-yt✨圓神書活網：https://www.iammarkven.com/booklife-yt#主管 #自我成長 #職場

🔥《關鍵思維》 這裡找：https://www.iammarkven.com/books-yt思維致勝！你生來就是強者，只是還沒捉到關鍵的那把鑰匙！你累的不是身體，是找不到定位的腦袋｜You’re Not Tired in Body, But in a Purposeless Mind | MarkVen很多人在職場很努力，卻越做越像工具人，問題從來不是不夠拚，而是對價值定位不了解。這次分享你會聽到一個很殘酷卻很實際的觀點：工具人不是身份，而是一個必經的過程！幫公司做很多事、像無頭蒼蠅一樣忙，其實不是白費，而是你是否在過程中開始理解「自己正在解決什麼問題」。真正卡住你職涯的，往往不是努力，而是只做事卻不懂背後目的。這次把新鮮人、主管到創業者的不同階段，拆解為什麼一直把自己當工具，最後只會更累，也說清楚怎麼從被使用，走到能創造價值、被信任的位置。看完你會更清楚，該怎麼在職場裡創造價值！ 每週一週四晚上9點上片！00:00 你的職場定位01:16 主管與新手最常掉進的管理盲區02:47 不懂背後目標，永遠無法卓越06:36 職涯真正該追的不是爽，而是定位🔥《關鍵思維》 這裡找：✨博客來：https://www.iammarkven.com/books-yt✨誠品：https://www.iammarkven.com/eslite-yt✨金石堂： https://www.iammarkven.com/kingstone-yt✨Momo： https://www.iammarkven.com/momoshop-yt✨圓神書活網：https://www.iammarkven.com/booklife-yt#職場 #自我成長 #創業

🔥《關鍵思維》 這裡找：https://www.iammarkven.com/books-yt思維致勝！你生來就是強者，只是還沒捉到關鍵的那把鑰匙！為何你的計畫永遠在「醞釀」階段？｜Why is Your Plan Always “Brewing”?| MarkVen看完很多成功故事，你可能以為自己也需要「很厲害」才配開始，但這其實是最常見的思維陷阱：用想像代替執行，越看越熱血，隔天又回到「我還沒想清楚」。這支影片用最白話的方式拆解：為什麼一開始做出來一定很爛、為什麼害怕是正常的、以及怎麼把短暫的雞血變成可持續的行動節奏。你會聽到他從大學開始動手做、被家人反對、一路踩坑到慢慢被支持的過程，最後收斂成一個管理技巧：別追求一次到位，只追求比上次好一點點。每週一週四晚上9點上片！00:00 打破迷思00:22 只看成功故事很爽01:46 沒有遠大目標也沒關係02:19 先做出一點成績05:25 成果導向的核心🔥《關鍵思維》 這裡找：✨博客來：https://www.iammarkven.com/books-yt✨誠品：https://www.iammarkven.com/eslite-yt✨金石堂： https://www.iammarkven.com/kingstone-yt✨Momo： https://www.iammarkven.com/momoshop-yt✨圓神書活網：https://www.iammarkven.com/booklife-yt#職場思維 #自我成長 #目標

🔥《關鍵思維》 這裡找：https://www.iammarkven.com/books-yt思維致勝！你生來就是強者，只是還沒捉到關鍵的那把鑰匙！懂了卻做歪的真相大揭秘!【加碼】主管思維最常翻車的原因 ｜Why You “Get It” but Still Do It Wrong | MarkVen你知道為什麼動手時總覺得自己做不好嗎？看完你會重新理解「管理技巧」為什麼常常卡在最後一步：不是你不努力，是你的腦袋太會自己加戲。很多人習慣在腦內彩排，把事情想得很完整，結果一動手就天差地遠，因為大腦本來就愛胡思亂想、愛腦補，甚至連你「以為看到的全貌」都是它拼出來的。這支影片分享大腦整理習慣，帶你用四個步驟把自己在想的內容理清，最後用說出來的方式強化理解，讓「溝通能力」跟決策都更穩。每週一週四晚上9點上片！00:00 動手做跟想的不一樣00:56 方向聽懂了，做出來卻天差地遠03:14 第一招領導思維8:36 用手幫腦🔥《關鍵思維》 這裡找：✨博客來：https://www.iammarkven.com/books-yt✨誠品：https://www.iammarkven.com/eslite-yt✨金石堂： https://www.iammarkven.com/kingstone-yt✨Momo： https://www.iammarkven.com/momoshop-yt✨圓神書活網：https://www.iammarkven.com/booklife-yt#主管 #自我成長 #職場

🔥《關鍵思維》 這裡找：https://www.iammarkven.com/books-yt思維致勝！你生來就是強者，只是還沒捉到關鍵的那把鑰匙！職場溝通最怕的不是吵架，是各做各的｜The Real Problem Is Moving in Different Directions | MarkVen很多人以為溝通能力就是把話講清楚，但真正卡住職場合作的，往往是「大家根本沒在談同一件事」。這次影片我會分享，為什麼看似有共識的討論，實際執行卻一定走樣，問題不在態度，而是在沒有先對齊「我們現在要一起完成什麼」。影片拆解三個關鍵：先拉出共同目標、確認彼此看事情的構面是否一致，以及用精準語言取代模糊代稱，避免雞同鴨講。這不是話術，而是一套讓職場溝通真正往前推進的思維方式，看完你會更清楚怎麼跟同事、上司，甚至自己對話。每週一週四晚上9點上片！00:00 溝通不是你說什麼，而是我們在談什麼01:04 雞同鴨講的真正原因01:46 一流溝通者如何先對齊方向再討論細節03:47 溝通是一輩子的練習🔥《關鍵思維》 這裡找：✨博客來：https://www.iammarkven.com/books-yt✨誠品：https://www.iammarkven.com/eslite-yt✨金石堂： https://www.iammarkven.com/kingstone-yt✨Momo： https://www.iammarkven.com/momoshop-yt✨圓神書活網：https://www.iammarkven.com/booklife-yt#溝通 #自我成長 #職場

🔥《關鍵思維》 這裡找：https://www.iammarkven.com/books-yt思維致勝！你生來就是強者，只是還沒捉到關鍵的那把鑰匙！專注在一個目標不是天賦，是選擇｜Focus Is a Choice | MarkVen卓越的成果來自於放棄不需要的，而非無差別的努力，這是關鍵的思維轉變，從「我們還能做什麼？」轉向「我們必須停止做什麼？」作為領導者，這意味著必須勇於為團隊設定清晰的優先級，並果斷砍掉那些消耗資源卻不創造核心價值的事務。在溝通上，這要求我們傳達「不做什麼」與「要做什麼」同等重要，這種「減法思維」，能幫助你最快速度達成目標！每週一週四晚上9點上片！00:00 為什麼越努力就離成功越遠？01:52 人性自我安慰04:30 行動力下降的盲點06:29 從生活整理開始改變🔥《關鍵思維》 這裡找：✨博客來：https://www.iammarkven.com/books-yt✨誠品：https://www.iammarkven.com/eslite-yt✨金石堂： https://www.iammarkven.com/kingstone-yt✨Momo： https://www.iammarkven.com/momoshop-yt✨圓神書活網：https://www.iammarkven.com/booklife-yt#職場 #自我成長 #成功

🔥《關鍵思維》 這裡找：https://www.iammarkven.com/books-yt思維致勝！你生來就是強者，只是還沒捉到關鍵的那把鑰匙！醒醒! 避開正在慢慢掏空你的工作方式! Wake up — your work style is slowly burning you out. | MarkVen很多主管或職場工作者以為努力就能帶來成就，自己早就陷入「不知道為何而做」的狀態，忙得精疲力竭，內心卻無比空虛，彷彿一具「喪屍」。這背後的核心問題，是你不知道自己工作的真正意義與價值所在。在這支影片中，將分享從迷茫低潮中走出來的親身故事，並提出一個關鍵的自我管理方法：有系統地記錄你的時間。你會學到如何透過每日的觀察與反思，將無意識的忙碌轉化為有目標的行動，重新連結你手邊的工作與它能影響的人，從而找回工作的熱情的動力！每週一週四晚上9點上片！00:00 你是否也像「喪屍」一樣生活？01:15 只靠努力，反而讓人生更迷茫02:57 工作不是職稱，而是你如何累積價值05:21 找回生活主控權🔥《關鍵思維》 這裡找：✨博客來：https://www.iammarkven.com/books-yt✨誠品：https://www.iammarkven.com/eslite-yt✨金石堂： https://www.iammarkven.com/kingstone-yt✨Momo： https://www.iammarkven.com/momoshop-yt✨圓神書活網：https://www.iammarkven.com/booklife-yt#職場 #自我成長 #目標

🔥《關鍵思維》 這裡找：https://www.iammarkven.com/books-yt思維致勝！你生來就是強者，只是還沒捉到關鍵的那把鑰匙！你現在努力工作，五年後還安全嗎? Your work habits feel safe now. That won’t last forever. | MarkVen你是否會害怕投入多年的工作，最後卻被一個新人輕易取代？很多人以為拼命加班、努力就是提升職場競爭力的方式，但這其實陷入了「手腳勤勞、腦袋懶惰」的盲區。在這支影片馬克凡會分享四個步驟透過「刻意練習」打破自動駕駛的工作模式，將日常的無意識重複，轉化為有意識的技能精進。你會學到如何設定有效的練習目標、找到自己的教練、設定挑戰並取得反饋，從而將單一技能深化為難以取代的專業，真正累積你的職場價值。每週一週四晚上9點上片！00:00 努力卻被取代01:37 讓技能變成成果導向成長02:43 努力的關鍵做法02:57 第一步設定目的03:52 第二步找教練05:03 第三步增加挑戰05:37 第四步反饋修正🔥《關鍵思維》 這裡找：✨博客來：https://www.iammarkven.com/books-yt✨誠品：https://www.iammarkven.com/eslite-yt✨金石堂： https://www.iammarkven.com/kingstone-yt✨Momo： https://www.iammarkven.com/momoshop-yt✨圓神書活網：https://www.iammarkven.com/booklife-yt#職場 #自我成長 #努力

🔥《關鍵思維》 這裡找：https://www.iammarkven.com/books-yt思維致勝！你生來就是強者，只是還沒捉到關鍵的那把鑰匙！AI 搶你工作，就反用AI實現階級跳躍！ Don‘t Let AI Replace You. Command It to Get Promoted. | MarkVen你害怕AI會取代你的工作嗎？但真相是：AI正在消滅「技能壁壘」，為普通人創造史上最大的階級跨越機會! 這支影片分享，當ChatGPT、Midjourney等工具將文案、設計、剪輯的門檻降到極低時，人類在AI之上的價值到底是什麼！ 又有哪些能力AI無法取代？ 與其怕AI搶走工作，不如開始用AI放大自己的決策能力與職涯成長！每週一週四晚上9點上片！00:00 為什麼AI時代反而是最容易跨越階級的關鍵時刻01:52 AI永遠替代不了的事02:56 打造AI時代最重要的思考能力05:17 一人AI團隊🔥《關鍵思維》 這裡找：✨博客來：https://www.iammarkven.com/books-yt✨誠品：https://www.iammarkven.com/eslite-yt✨金石堂： https://www.iammarkven.com/kingstone-yt✨Momo： https://www.iammarkven.com/momoshop-yt✨圓神書活網：https://www.iammarkven.com/booklife-yt#職場 #自我成長 #創業

🔥《關鍵思維》 這裡找：https://www.iammarkven.com/books-yt思維致勝！你生來就是強者，只是還沒捉到關鍵的那把鑰匙！為什麼你總是「一學就會，一做就廢」? ｜Why Do You “Get It Instantly, Fail Immediately”? | MarkVen在這支影片中你會重新看待「自我管理」和所謂的三分鐘熱度，很多人以為自己資訊看很多、懂很多，就代表有管理技巧、有實力，但一遇到行動就撐不過三天，還習慣拿別人的成就來比較，讓自己更焦慮。這支影片會從兩個心理盲區說起：資訊爆炸帶來的「知道就等於會」錯覺，以及靠比較別人才有成就感的自卑心態，接著用五個觀念帶你把熱血變成真正的硬實力：尊重而不批判、承認自己的不知道、深耕一個專業、勇敢輸出分享、保持好奇但精算時間。看完之後，你會更懂得怎麼帶自己、帶團隊，把比較心轉成成果導向的累積。每週一週四晚上9點上片！00:00 三分鐘熱度01:31 三分鐘熱度可能是自信不足02:25 用五個觀念重整管理決策06:39 厲害的人只是更會投資時間🔥《關鍵思維》 這裡找：✨博客來：https://www.iammarkven.com/books-yt✨誠品：https://www.iammarkven.com/eslite-yt✨金石堂： https://www.iammarkven.com/kingstone-yt✨Momo： https://www.iammarkven.com/momoshop-yt✨圓神書活網：https://www.iammarkven.com/booklife-yt#職場 #自我成長 #三分鐘熱度

🔥《關鍵思維》 這裡找：https://www.iammarkven.com/books-yt思維致勝！你生來就是強者，只是還沒捉到關鍵的那把鑰匙！當主管到底哪裡好? 六層主管的殘酷真相，管理職還是技術主管，更適合你? Are You Built for People or Technical Leadership? | MarkVen當主管到底有什麼好處？是薪水變多? 麻煩變多? 這支影片分享你，主管的種類，總共有「管理職」與「專家職」兩大軸線，並各自拆解初階、中階、高階三層的關鍵任務與核心價值。你會發現，各種主管背後有不同的目的！透過這張地圖，你將能精準盤點自身特質，看清哪一條晉升路徑才能真正放大你的價值! 每週一週四晚上9點上片！00:00 當主管有什麼好處？00:56 管理職初階、中階、高階主管03:16 技術職初階、中階、高階主管05:09 主管都會是跨領域人才🔥《關鍵思維》 這裡找：✨博客來：https://www.iammarkven.com/books-yt✨誠品：https://www.iammarkven.com/eslite-yt✨金石堂： https://www.iammarkven.com/kingstone-yt✨Momo： https://www.iammarkven.com/momoshop-yt✨圓神書活網：https://www.iammarkven.com/booklife-yt#主管 #自我成長 #職涯

🔥《關鍵思維》 這裡找：https://www.iammarkven.com/books-yt思維致勝！你生來就是強者，只是還沒捉到關鍵的那把鑰匙！職涯方向，你愛做事還是愛管人? 未來升遷的路大不同! Career Planning: Choose Manager or Expert Before the Raise | MarkVen我該為了當主管努力嗎？ 被公司提拔當主管，你該開心還是該害怕？許多人以為升職是獎勵，卻不知可能是一條「爬錯的梯子」。這支影片將徹底拆解「管理職」與「專家職」兩條截然不同的晉升路徑。馬克凡將為你分析初階主管、中階主管的核心。你會學到用兩個關鍵問題進行自我盤點，判斷自己究竟是熱愛「鑽研技術」的專家型人才，還是擅長「協調整合」的管理型人才，從而做出不後悔的職涯選擇。每週一週四晚上9點上片！00:00 職涯難題01:02 初階主管在做什麼05:59 中階主管在做什麼07:58 你適合管理職還是專業職🔥《關鍵思維》 這裡找：✨博客來：https://www.iammarkven.com/books-yt✨誠品：https://www.iammarkven.com/eslite-yt✨金石堂： https://www.iammarkven.com/kingstone-yt✨Momo： https://www.iammarkven.com/momoshop-yt✨圓神書活網：https://www.iammarkven.com/booklife-yt#職涯 #自我成長 #創業

🔥《關鍵思維》 這裡找：https://www.iammarkven.com/books-yt思維致勝！你生來就是強者，只是還沒捉到關鍵的那把鑰匙！溝通能力，想溝通總是被無情打槍？只是開口順序錯了！｜Your Communication Fails? You're Getting the "Opening" Wrong! | MarkVen溝通技巧好不好，差別常常不在話術，而是在你到底有沒有先講「對方想聽的」。很多主管、業務、提案者，一開口就急著說自己的觀點、產品特色、企劃多辛苦，結果對方只想問一句：這跟我有什麼關係？這次分享把溝通能力拆成很具體的流程：先弄清楚對象在意什麼、為什麼要聽你說、幫他畫出好處的具體畫面！最後還教你用一張A4，寫清楚你的溝通架構！你會學會溝通不是天份，而是一套可以練的說服力模型。每週一週四晚上9點上片！00:00 溝通技巧為什麼決定成敗00:24 溝通最大難點00:56 溝通五步驟05:25 一頁A4溝通模板🔥《關鍵思維》 這裡找：✨博客來：https://www.iammarkven.com/books-yt✨誠品：https://www.iammarkven.com/eslite-yt✨金石堂： https://www.iammarkven.com/kingstone-yt✨Momo： https://www.iammarkven.com/momoshop-yt✨圓神書活網：https://www.iammarkven.com/booklife-yt#溝通 #自我成長 #創業

🔥《關鍵思維》 這裡找：https://www.iammarkven.com/books-yt思維致勝！你生來就是強者，只是還沒捉到關鍵的那把鑰匙！領導者必學的難題：何時該對有毒成員放手？愛抱怨、拉幫結派怎麼辦?｜A Leader's Challenge: When to Let Go of a Toxic Member? | MarkVen身為一個主管，在團隊管理之中，最難處理的不是能力差的人，而是看起來很會講道理、實際卻一直在拉低士氣的有毒成員。很多主管以為多溝通、多包容就能化解，但這種人愛討拍、愛情緒勒索、喜歡拉幫結派，久了會把整個團隊的領導力和信任感一起拖垮。本次影片會分享：如何處理這樣的情況！同時也提醒團隊中的個人，如何自保而不被拖下水。身為主管，保護你的團隊，是你最重要的責任，也更會保護自己的團隊。每週一週四晚上9點上片！00:00 前言01:07 打造open文化02:44 職場生存的底線04:37 Leader三步驟🔥《關鍵思維》 這裡找：✨博客來：https://www.iammarkven.com/books-yt✨誠品：https://www.iammarkven.com/eslite-yt✨金石堂： https://www.iammarkven.com/kingstone-yt✨Momo： https://www.iammarkven.com/momoshop-yt✨圓神書活網：https://www.iammarkven.com/booklife-yt#溝通 #自我成長 #主管

🔥《關鍵思維》 這裡找：https://www.iammarkven.com/books-yt思維致勝！你生來就是強者，只是還沒捉到關鍵的那把鑰匙！高效溝通不是學說話，是學共利思維！主管必學團隊溝通方式｜Effective Communication is "Mutual Benefit" Thinking| MarkVen你是否常在會議中感覺「雞同鴨講」? 明明有結論執行卻總出錯? 這並非做事能力不好或是表達不好！ 而是你忽略了三個致命盲區。這支影片分享高效溝通者沒公開的底層心法：透過「共利思維」、「認知構面」並杜絕模糊代詞，建立團隊的精準語言。掌握這三個關鍵環節，你將能終結無效溝通，不僅能與同事、上司順暢協作，更能完成有效的自我對話！ 每週一週四晚上9點上片！00:00 前言01:10 溝通構面是什麼?02:30 精準語言訓練04:10 學會跟自己好好溝通🔥《關鍵思維》 這裡找：✨博客來：https://www.iammarkven.com/books-yt✨誠品：https://www.iammarkven.com/eslite-yt✨金石堂： https://www.iammarkven.com/kingstone-yt✨Momo： https://www.iammarkven.com/momoshop-yt✨圓神書活網：https://www.iammarkven.com/booklife-yt#職場 #自我成長 #溝通

🔥《關鍵思維》 這裡找：https://www.iammarkven.com/books-yt思維致勝！你生來就是強者，只是還沒捉到關鍵的那把鑰匙！拖延好難改? 為什麼越努力想改掉拖延，反而越嚴重？｜Why Trying Harder Makes Procrastination Worse? | MarkVen很多人以為自己有拖延症、三分鐘熱度，以為是自律問題，但其實是被一堆看不見的負向習慣牽著走。你以為拖延是時間管理問題？其實它是你內心「恐懼」與「完美主義」在搞事！這支影片不是教你「硬戒拖延」，而是帶你拆解：你到底在躲什麼、怕什麼、想逃避什麼批判，又有哪些完美主義、時間觀念、拖到最後一刻的行為，默默堆成現在的卡關現象！你將學會不再強行戒除拖延，而是用一個你更容易養成的「正向習慣」去自然取代它，從根本讓拖延自然消失，而不是靠意志力硬撐。看完你會更懂自己的行為模式，也更知道怎麼用小習慣慢慢翻轉生活! 每週一週四晚上9點上片!00:00 前言00:25 拖延不是問題02:05 拖延根治的方法02:43 改變生活不如意的現象03:39 養成對應的正向習慣🔥《關鍵思維》 這裡找：✨博客來：https://www.iammarkven.com/books-yt✨誠品：https://www.iammarkven.com/eslite-yt✨金石堂： https://www.iammarkven.com/kingstone-yt✨Momo： https://www.iammarkven.com/momoshop-yt✨圓神書活網：https://www.iammarkven.com/booklife-yt#拖延症 #自我成長 #創業