EPISODE · Mar 17, 2026 · 6 MIN

Gas und Bremse

from Raus aus dem Funktionsmodus- für Menschen in helfenden Berufen · host Claudia Edenhuizen

Du funktionierst, erledigst alles – und fühlst dich trotzdeminnerlich leer? In dieser Folge erfährst du, was der „funktionierende Freeze“ im Nervensystem ist, warum viele Menschen in helfenden Berufen darin feststecken und wie eine einfache 60-Sekunden-Mikropause helfen kann, den Autopiloten zu unterbrechen. Links&mehrFreebies für Dich-kostenlos sofort nutzbar#claudiaedenhuizen#kunst_und_trauma

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Gas und Bremse

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