GD201｜別再「忍耐」了！忍耐有極限，學會「涵蓋」才是人際關係的最高境界。

📍 核心智慧：融合如水以成和 起源故事： 作者在柏林圍牆倒塌十年後設計庭園，為了化解東西德人民心中的隔閡，提出了這句禪語。 水的特性： 「水隨方圓器」，水沒有固定形狀，裝在圓瓶變圓、方瓶變方。 應用： 面對強勢或合不來的人，不需要硬碰硬，而是像水一樣柔軟，主動適應並親近對方，創造和平。 📍 轉念技巧：看整體不看單點 庭園視角： 如果覺得某顆石頭（某個人）很礙眼，不要一直盯著它看。 整體平衡： 思考如何讓這顆石頭在庭園（團隊）中發揮平衡作用。透過互補的視角，就能容忍對方的存在，甚至發現其價值。 📍 三個化解對立的實作練習 1. 將「忍耐」轉為「涵蓋」： 忍耐有極限，涵蓋（包容）則無。 想像自己是大海，對方只是丟進來的一顆石頭。石頭會激起漣漪但終會沉澱，而你依然是廣闊的水。 2. 尋找關係中的「石橋」： 在自己與合不來的人之間搭一座橋。 橋樑可以是：共同目標、共同敵人、或是中立話題（美食、天氣）。專注於連結，而非對立。 3. 主動變形，但保持本質： 外圓： 在態度上配合對方的語氣、節奏，像水流進杯子一樣順滑。 內方： 內心深處清楚自己的底線與價值觀（水的濕潤本質不變）。保護自己，又不與人衝突。 📍 今日行動挑戰 對象： 找出一個最近讓你覺得卡卡、避之唯恐不及的人。 行動： 下次見面時，對他微笑或溫和地說一句無關痛癢的問候（如：「今天辛苦了」）。 目的： 想像善意像水一樣流過去，觀察當你軟化時，對方的反應是否也跟著改變。 📍 總結 這集節目探討如何運用作者自創的禪語「融合如水以成和」， 來化解職場與生活中與人對立、看不順眼的難題。 書中透過柏林圍牆倒塌後庭園設計的故事，引導聽眾學習「水」的智慧。 核心觀念在於「隨方就圓」與「涵蓋」。 面對合不來的人，不需硬碰硬， 而是像水一樣柔軟地適應容器（環境/對方），並找出雙方的連結點（石橋）。 當我們不再盯著對方的缺點（石頭），而是關注整體的平衡時， 就能從「忍耐」昇華為「包容」，獲得真正的人際自由。 —————————————— 五吉郎邸家(聽眾成長社群)： https://line.me/ti/g2/rW748JJWEBcrzOjrnZMQ_fiDm59-FR54A5-QRg?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default 晨讀複利實驗室 您已被邀請加入「晨讀複利實驗室」！請點選以下連結加入社群！ https://line.me/ti/g2/Ve5fapHZCIlvxlo4kXli5fH31SsaE15_cp9qyQ?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default 安迪的Threads：https://www.threads.net/@5glanandy IG：https://www.instagram.com/5glanandy/ 想了解自己的天賦，可報名講座：https://rich.easyrich.com.tw/?uid=R001745 (五吉郎聽眾特別享有免報名費，額外贈送半小時天賦指引，請私訊安迪IG約時間唷！) 也可以來信告訴我你對這一集的想法：[email protected] 如果覺得節目內容對你來說有幫助 也可以點選下方連結小額贊助支持我唷 http://bit.ly/3WXv6tO -- Hosting provided by SoundOn