一個動作測死亡風險、新制免評看護、運動竟等於防失智藥？這週健康你一定要知道！【一週健康大小事 Ep.8】

《一週健康大小事》由 AI 語音播報，為你快速整理康健每週最受關注的健康新聞與醫療趨勢。 📌 本集精選： 1️⃣【80歲免評新制上路，看護申請放寬會釀長照亂象？】 8月新制上路，免巴氏量表即可申請外籍看護，引爆「仲介藍海」與「搶案主」隱憂。 👉 https://www.commonhealth.com.tw/article/92930 2️⃣【1個坐下動作，能測出你心血管疾病的死亡風險！】 「坐下再起立」若需借力過多、得分低於4分，死亡率竟高達6倍！ 👉 https://www.commonhealth.com.tw/article/92925 3️⃣【台大醫院新院長「余老大」，靠火警危機管理力嶄露頭角】 出身醫生世家，家族60位醫師，他將如何帶領台大醫界再升級？ 👉 https://www.commonhealth.com.tw/article/92939 4️⃣【每天運動15分鐘，就能延命＋防失智？研究揭驚人好處】 從年輕到老都不嫌晚，「運動」就是最安全的預防藥。 👉 https://www.commonhealth.com.tw/article/92929 5️⃣【別再睡前喝牛奶？這3種人不適合，助眠還有新解方】 乳糖不耐、腸胃敏感、頻尿族群最好改喝時間或換方法助眠。 👉 https://www.commonhealth.com.tw/article/92926 🎧 本節目由《康健》製作，採用 AI 語音技術播報，打造嶄新聆聽體驗。 每週更新，讓你用最短的時間掌握最重要的健康資訊！ #一週健康大小事 #康健雜誌 #AI語音播報 #健康新聞整理 #80歲免評 #外籍看護 #坐下起立測試 #心血管風險 #運動防失智 #台大新院長 #助眠飲食 #牛奶迷思 -- Hosting provided by SoundOn