GEÇMİŞE TAKILIP KALMAKTAN KURTULMANIN 5 YOLU - Ruminasyondan Nasıl Kurtulurum? episode artwork

EPISODE · Sep 17, 2022 · 11 MIN

GEÇMİŞE TAKILIP KALMAKTAN KURTULMANIN 5 YOLU - Ruminasyondan Nasıl Kurtulurum?

from Psk. Özlem Tokgöz Özsoylar - Kendine Yardım Et! · host Özlem Tokgöz Özsoylar

Geçmiş pişmanlıklar, geçmişteki acılar ya da deneyimler bazen bizi esir alır ve bugünümüzü de olumsuz etkiler. Geçmişi kafamızda döndürüp dururuz. Peki ruminasyondan kurtulmak için neler yapabiliriz? İşinize yarayabilecek 5 teknik.

Geçmiş pişmanlıklar, geçmişteki acılar ya da deneyimler bazen bizi esir alır ve bugünümüzü de olumsuz etkiler. Geçmişi kafamızda döndürüp dururuz. Peki ruminasyondan kurtulmak için neler yapabiliriz? İşinize yarayabilecek 5 teknik.

NOW PLAYING

GEÇMİŞE TAKILIP KALMAKTAN KURTULMANIN 5 YOLU - Ruminasyondan Nasıl Kurtulurum?

0:00 11:31

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Psk. Özlem Tokgöz Özsoylar - Kendine Yardım Et!?

This episode is 11 minutes long.

When was this Psk. Özlem Tokgöz Özsoylar - Kendine Yardım Et! episode published?

This episode was published on September 17, 2022.

What is this episode about?

Geçmiş pişmanlıklar, geçmişteki acılar ya da deneyimler bazen bizi esir alır ve bugünümüzü de olumsuz etkiler. Geçmişi kafamızda döndürüp dururuz. Peki ruminasyondan kurtulmak için neler yapabiliriz? İşinize yarayabilecek 5 teknik.

Can I download this Psk. Özlem Tokgöz Özsoylar - Kendine Yardım Et! episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.
URL copied to clipboard!