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EPISODE · Oct 7, 2025 · 16 MIN

Gedankenswitch: Wenn Kranksein sich wie Rückschritt anfühlt

from glücklich und gesund · host Laura Heinlein l Fitness- Ernährungs- und Mindsetcoach

In dieser Folge geht es um einen der wichtigsten Gedankenswitches überhaupt – den beim Kranksein. Viele reagieren auf Krankheit mit Frust, Druck und Selbstvorwürfen. Sie fühlen sich schwach, ausgebremst oder ärgern sich, dass sie „nichts tun können“. Doch genau dieser Blickwinkel steht oft im Weg.Ich zeige dir, wie du lernst, Krankheit als Zeichen deines Körpers zu sehen, dass er gerade für dich arbeitet – nicht gegen dich.Wie du liebevoll mit dir umgehst, anstatt dich zu verurteilen.Wie du erkennst, dass Heilung nicht Stillstand bedeutet, sondern Fortschritt auf einer tieferen Ebene.Du erfährst, wie du diese Phasen nutzt, um dich wirklich zu stärken – körperlich, mental und emotional – und wie du auch beim Kranksein in Verbindung mit deinem Körper bleibst.➡️Falls du mehr Unterstützung von mir möchtest:🦋Arbeite persönlich mit mir zusammen im 1:1 Harmonize Coaching: https://harmonize-coaching.de📔Hole dir mein Journal „manifestiere deinen Traumkörper“ : https://amzn.eu/d/6Ov7tTd🌸Folge mir gern auf Instagram: https://www.instagram.com/laura.harmonize/?igsh=bW14OW43cmg5dXE0💻lerne meine Arbeit im kostenlosen Online Workshop kennen: https://webinar.easymealprep.online/optin-page-7398-7665

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Gedankenswitch: Wenn Kranksein sich wie Rückschritt anfühlt

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