Geführte Einschlaf-Meditation — lasse dich von deinen Edelsteinen in den Schlaf begleiten episode artwork

EPISODE · Apr 10, 2023 · 36 MIN

Geführte Einschlaf-Meditation — lasse dich von deinen Edelsteinen in den Schlaf begleiten

from WEGBEGLEITER · host Nora Adamsons / STUDIO NAIONA

Für manche von uns ist es nicht immer ganz leicht, entspannt und geruhsam in den Schlaf zu finden. Manchmal ziehen noch so viele Gedanken an den Tag ihre Kreise im Kopf, sodass es uns nicht gelingt, abzuschalten und uns ins Land der Träume zu verabschieden. Mir hilft es, zusammen mit meinen Edelsteinen den Tag abzuschließen, dabei zur Ruhe zu kommen und mich von meinen Edelsteinen ins Land der Träume entführen zu lassen. Heute leite ich eine wunderschöne Edelsteinmeditation für dich an, die dich sanft in den Schlaf leitet. Mach es dir in deinem Bett ganz gemütlich, kuschel dich ein, schließe die Augen und lausche meinen Worten.

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Geführte Einschlaf-Meditation — lasse dich von deinen Edelsteinen in den Schlaf begleiten

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