Gehen üben (mit Niki Buchholz und Tobi.Energy)

Episode 27 Heute im Podcast zu Gast: 3.000m Leichtathletik Profi Niki Buchholz und Creative Athlete Tobi.Energy. Wir wollen endlich tiefer ins Running Game einsteigen und Ingo hat sich dazu prominente Gäste eingeladen. Niklas Buchholz ist Profi Leichtathlet, spezialisiert auf den 3000-Meter-Hindernislauf und Mitglied des Teams "Running Gags" sowie Teil des "Exakt Elite Teams". Seine persönliche Bestzeit über die 3000 Meter Hindernis beträgt 8:23,27 Minuten. Sein Traum: Die Olympia Teilnahme 2028 in Los Angeles. Tobi.Energy ist ein deutscher Kreativdirektor, Creative Athlete und Unternehmer mit einem Fokus auf Brand Activation und kultureller Innovation. Als Freelance Brand Activator & Researcher of Cultural Innovation entwickelt er kreative Strategien für Marken und erforscht gesellschaftliche Trends Wir sprechen über die Running Szene. Was der Untschied zur Cycling Szene ist. Warum und ob Style eine Rolle spielt. Warum Ingo mit dem Organisieren von Laufveranstaltungen aufgehört hat. Wie anstrengend und nervig „gehen“ ist. Wie gut oder schlecht wir schlafen. Warum Niki ein Profi Schläfer ist. Und am Ende ist für die meisten Fragen gar keine Zeit mehr gewesen. Das Running Game ist on! Rad Race Radio wird unterstützt von IN EIGENER SACHE*** Die Anmeldungen für alle RAD RACE RUNNING Events sind ab sofort live: Midnight Nights: https://midnightmiles.de Hamburg Marathon: https://www.rad-race.com/hamburg-marathon World Record Relay: https://www.rad-race.com/worldrecordrelay EXAKT HEALTH*** ist eine innovative Plattform, die dabei hilft, Gesundheit und Fitness auf ein neues Level zu bringen - und zwar mit maßgeschneiderten Trainings- und Rehaplänen, die sowohl präventiv zur Vorbeugung gegen Verletzungen, als auch unterstützend im Heilungsprozess eingesetzt werden können. Mit dem Code RADRACE sicherst Du Dir bis zu satte 40% Rabatt auf die 3- bzs. 6-Monatspläne! Check' die Website von EXAKT HEALTH und lade Dir direkt die App runter: hier geht's direkt weiter zu EXAKT HEALTH (https://geni.us/exakt-radrace) HELDEN*** Ihr braucht eine vernünftige Bike Versicherung? Bei unseren Freunden von HELDEN http://helden.de/radio spart ihr mit dem Link hier einen gesamten Monatsbeitrag auf alle Versicherungsprodukte. Hier geht's direkt zum HELDEN Fahrradschutz: http://helden.de/radio