Geht schon irgendwie. Oder?

Du bist nicht im Burnout. Du funktionierst. Es geht ja irgendwie. Aber innerlich bist du dauerhaft angespannt, müde, gereizt. Und wenn du ehrlich bist, willst du mehr als dieses „ist halt gerade so“. In dieser Folge von Mama will reden spricht Saskia Dierkes über das, was viele berufstätige Mütter kennen und kaum benennen: Aushalten. Du erfährst: • woran du erkennst, dass du im Dauerstressmodus lebst • warum Konfliktvermeidung dich Energie kostet • weshalb Teilzeit oft keine freie Entscheidung ist • wie schleichende Resignation deine Ambitionen kleiner macht • und welcher erste kleine Schritt dich raus aus dem Aushalten bringt Diese Folge ist für dich, wenn du Job, Kinder und Beziehung managst, aber dich selbst dabei immer weiter nach hinten schiebst. Du musst nicht am Limit sein, um etwas zu verändern. Im kostenlosen Live Training am 16.03. gehen wir tiefer rein: 60 Minuten Struktur, Klarheit und konkrete nächste Schritte für mehr Balance zwischen Familie und Beruf.