Gemeinsam zu Essfreiheit – Unser Gruppenkurs mit Karin Ockert Höfler

In dieser besonderen Podcastfolge spreche ich gemeinsam mit Karin Ockert Höfler über unseren Gruppenkurs für alle, die intuitiv essen wollen.Wir geben dir einen Einblick, warum wir diesen Kurs ins Leben gerufen haben, wie er aufgebaut ist und weshalb Gemeinschaft, Austausch und gegenseitige Unterstützung so entscheidend sind, wenn es darum geht, alte Essmuster zu verändern und ein vertrauensvolles Verhältnis zu deinem Körper zu entwickeln.Du erfährst:Wie unser Kurs dir helfen kann, dich von Diätregeln zu lösenWarum es leichter ist, Essfreiheit in einer Gruppe zu lernenWelche Rolle Körpervertrauen und Selbstmitgefühl spielenWie wir den Raum sicher, wertfrei und unterstützend gestaltenWelche Inhalte und Formate dich erwarten – von Live-Sessions bis zur begleitenden Community💡 Takeaway: Du musst diesen Weg nicht alleine gehen. In einer Gemeinschaft, die versteht, was du erlebst, entsteht echte Veränderung.Informationen zum GruppenkursAnmeldung Webinar "Angst vor Zunahme" für 0€: Hier anmeldenHier geht's zum Gruppenkurs: Alle InformationenKarin's Website: Hier geht's langKarin's 1. Podcast-Folge: hier reinhören💡 Ressourcen & Empfehlungen:✨ Starte deine 7-Tage-Self-Care-Journey für mehr Selbstfürsorge & Körperakzeptanz → ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Hier anmelden⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠📅 Buche ein kostenloses Kennenlerngespräch → ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Hier Termin vereinbaren⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠📲 Austausch auf Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@foodfreedomflow⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠🎶 Musik: "Feel" by LiQWYD | Lizenz: Creative Commons Attribution 3.0 (CC BY 3.0)