Ген выносливости: почему кенийцы доминируют в беге на самом деле?

Дополнение к статье «Почему в некоторых условиях появляются бегуны с невероятными результатами». Как атлеты из Кении и Эфиопии десятилетиями удерживают более 90% мировых рекордов в беге на длинные дистанции? В этом выпуске мы разбираем феномен восточноафриканских бегунов не как вопрос «везения» или «таланта», а как сложную систему факторов, работающих в унисоне. Этот эпизод для тех, кто хочет понять настоящую биологию выносливости и узнать, какие элементы «экосистемы чемпионов» можно внедрить в свои тренировки уже сегодня.