跟著譚敦慈逛市場內行人才知道的挑菜秘訣煮婦省時必學搞定一週備餐買肉選新鮮把握這原則準沒錯！｜健康零距離 EP241 完整版

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你常常去菜市場卻不知道如何挑菜嗎？怎麼買最新鮮？怎麼挑菜最好吃？買回來的菜又該如何保存才能久放？記得鎖定明天節目最最實用的菜市場生活課，上課囉~ －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－本集健康大來賓：張維尼Winni 本集健康救星：臨床毒物科護理師譚敦慈、家事達人陳映如、營養師方慈聲Grace #三立台灣台#健康零距離 -- Hosting provided by SoundOn

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fit4life | fitgirl weekly chat fit4life 两位全平台百万粉丝女性运动和健康生活方式博主；每周关于女生健康，运动，饮食及健康生活方式的私聊；治愈，轻松，私密，无论你正在减肥，刚开始运动，初入职场；还是对自己的身材，相貌，生活方式不满意想要改变；这每周一小时的闺蜜私聊，都是你的治愈暖汤。加入听友群方法1️⃣：加“fit4life999”等小助理加你（如果添加次数太多可能会出现无法添加的情况，齐给大家稍安勿躁过一天在申请，或者直接通过方法二添加企业WX）方法2️⃣：公众号回复“我要进群”即可 <p style="color:#

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