Gestion du Stress

"Pourquoi je n'arrive pas à être aussi performant en match qu'à l'entraînement ?""Pourquoi je perds mes moyens en match ?"Le stress est une raison et explication qui permet de répondre à ces questions.On va voir ensemble ce qu'est le stress, comment il arrive, les effets sur nous et notre performance et enfin et surtout comment performer avec.Vous allez ressortir de cette "séance" avec un outil gratuit et facile à utiliser.Bonne écoute 🤙-Pour me soutenir ⬇️👍 Abonnez-vous au podcast📢 Parler et partager le podcast autour de vous⭐ Laissez un commentaire sur Apple Podcast, Spotify et DeezerPour me suivre ⬇️🌍 Site web📸 Insta💼 Linkedin🤝 Comment vous accompagnerTitre:  Ode To The WinnersAuteur: MaxKoMusicSource: iciLicence: iciTéléchargement: iciHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.