Gesund und ohne schlechtes Gewissen durch die Vorweihnachtszeit

In Folge #26 bekommst du meine 5 Tipps, die dir dabei helfen stressfrei und ohne schlechtes Gewissen durch die Vorweihnachtszeit zu kommen. Denn gehörst du auch zu den Menschen, die sich kurz vor Weihnachten einen mega Kopf machen und Angst haben in dieser Zeit an Gewicht zuzunehmen - ich stelle dir meine 5 Tipps vor, die dir dabei helfen, dass das nicht der Fall sein wird.Zudem kannst du auf meiner Homepage jetzt dein kostenloses E-Book runterladen mit ausgewählten gesunden Rezepten: https://www.mariejohn.net/ebooks Ich freue mich auf dein Feedback! Viel Spaß beim Hören! Instagram: https://www.instagram.com/mariiejohn/  | https://www.instagram.com/yogini.runner/ Bei Fragen und Anregungen schreibt Marie gerne über ihrem Social Media Kanal (https://www.instagram.com/mariiejohn/) oder ihrer Homepage (https://www.mariejohn.net).