EPISODE · Apr 1, 2026 · 11 MIN
Gesundheitsdruck: wenn du damit Sport verbindest
from Häppchen - dein Podcast für Ernährung und Darmgesundheit · host Judith Binias
Sport als Hobby? 🚴🏻♂️ Für viele ein Traum. Denn bei einer Umfrage habe ich festgestellt:über 80% meiner Community verbinden Sport mit Druck wegen der Gesundheit. Mit dem Gedanken "Ich muss Sport machen, sonst werde ich krank/kränker".Und darüber müssen wir sprechen!Folg mir auf Instagram: @judith.biniasVorfreudeliste: happy summer habits 🦩
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Sport als Hobby? 🚴🏻♂️ Für viele ein Traum. Denn bei einer Umfrage habe ich festgestellt:über 80% meiner Community verbinden Sport mit Druck wegen der Gesundheit. Mit dem Gedanken "Ich muss Sport machen, sonst werde ich krank/kränker".Und darüber müssen wir sprechen!Folg mir auf Instagram: @judith.biniasVorfreudeliste: happy summer habits 🦩
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Gesundheitsdruck: wenn du damit Sport verbindest
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