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Gewicht stagniert trotz Kaloriendefizit - Stagnation und Abnehmen: Was tun? episode artwork

EPISODE · Aug 15, 2025 · 11 MIN

Gewicht stagniert trotz Kaloriendefizit - Stagnation und Abnehmen: Was tun?

from Abnehmen mit wenig Zeit - Jan Pieper · host Jan Pieper - JP COACHING

Wenn dein Gewicht trotz Kaloriendefizit beim Abnehmen stagniert, solltest du dir dieses Video anschauen. Danach ist klar, wie du eine Stagnation definierst und ab wann du was tun musst, um weiterhin abzunehmen. Außerdem gebe ich dir ein Beispiel aus meinem Coaching, damit du besser verstehst, wann das Gewicht stagniert. Und wie du herausfindest, ob du in einem Kaloriendefizit bist.Bewirb dich kostenlos & unverbindlich für mein 1:1 Abnehm-Coaching: https://www.jpcoaching.at/kontaktOder erhalte Zugang zu meinen JP-Abnehm-Community™ mit sämtlichen Kursen und wöchentlichem Support: https://www.jpcoaching.at/jp-community-zum-abnehmenFolge mir auch auf Instagram: jpcoachingsOder abboniere meinen Youtube Kanal: Jan Pieper - jpcoaching

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Wenn dein Gewicht trotz Kaloriendefizit beim Abnehmen stagniert, solltest du dir dieses Video anschauen. Danach ist klar, wie du eine Stagnation definierst und ab wann du was tun musst, um weiterhin abzunehmen. Außerdem gebe ich dir ein Beispiel aus meinem Coaching, damit du besser verstehst, wann das Gewicht stagniert. Und wie du herausfindest, ob du in einem Kaloriendefizit bist. Bewirb dich kostenlos & unverbindlich für mein 1:1 Abnehm-Coaching: https://www.jpcoaching.at/kontakt Oder e...

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Gewicht stagniert trotz Kaloriendefizit - Stagnation und Abnehmen: Was tun?

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How long is this episode of Abnehmen mit wenig Zeit - Jan Pieper?

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This episode was published on August 15, 2025.

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Wenn dein Gewicht trotz Kaloriendefizit beim Abnehmen stagniert, solltest du dir dieses Video anschauen. Danach ist klar, wie du eine Stagnation definierst und ab wann du was tun musst, um weiterhin abzunehmen. Außerdem gebe ich dir ein Beispiel aus...

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