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EPISODE · Mar 5, 2026 · 40 MIN

Ghosting, Darm-Supplements & warum sich viele im Aufbau selbst belügen

from Juice up your life · host Lena Hofstetter

In dieser Folge gibt’s mal wieder ein kleines Life Update.Ich erzähle euch von meinem Termin beim Osteopathen und warum ich gerade hoffe, dass mein Körper endlich ein paar Antworten bekommt. Außerdem sprechen wir über ein Thema, das mich diese Woche irgendwie unerwartet beschäftigt hat: Ghosting.Sagen wir mal so… ihr könnt von mir aus alles machen – aber bitte ghostet Menschen nicht.Außerdem reden wir über Darm-Supplements und warum ich finde, dass viele davon völlig überschätzt werden. Oft liegt die Veränderung nämlich gar nicht am Supplement selbst, sondern daran, dass Menschen plötzlich ihre Ernährung umstellen, mehr trinken, sich mehr bewegen und dann natürlich auch ihr Körper reagiert.Ich hoffe, ihr nehmt euch aus der Folge etwas für euch mit 🤍Crispy Erdbeere launcht am 09.03 um 10 Uhr - den wollt ihr nicht verpassen 😮‍💨🍓: https://vetain.de/LENAH10 (sparen mit „LENAH10“)💦 natürlichsten Elektrolyte: https://holisso.de/products/holisso-elektrolykonzentrat?ref=LENAH10 (Code: LENAH10)🌱 Schwarzkümmel Öl: https://100werdenshop.de/discount/Lena (sparen mit „Lena“)Unbezahlt Werbung

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Ghosting, Darm-Supplements & warum sich viele im Aufbau selbst belügen

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