"Giải mã" giấc mơ | PsyBlog #10

Hàng ngàn năm qua, giấc mơ vẫn luôn là khía cạnh thú vị và đầy bí ẩn trong đời sống của loài người. Giấc mơ cũng được xem là cánh cửa để bước vào thế giới nội tâm của một người, là nguồn gây cảm hứng cho văn chương, điện ảnh, và nghệ thuật nói chung. Chúng ta cũng dành ⅓ cuộc đời mình trong giấc ngủ và dánh khoảng ⅕ thời gian ngủ để cũng đắm chìm trong thế giới của những giấc mơ đa dạng, kỳ diệu và đôi khi không kém phần kỳ quặc. Có rất nhiều điều chưa biết về giấc mơ và giấc ngủ, nhưng những gì các nhà khoa học biết là gần như mọi người đều mơ mỗi khi họ ngủ, tổng cộng khoảng hai giờ mỗi đêm, cho dù họ có nhớ nó khi thức dậy hay không